ضعف و بی حالی می‌تواند علل تغذیه ای داشته باشد بویژه اینکه کمبود‌های تغذیه ای در دوره کنونی به شکل بالینی و آشکار کنترل شده است.
کد خبر: ۷۱۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۲
متخصص تغذیه درباره عوامل پیری و حفظ جوانی بیولوژیک همچنین اهمیت حفظ جوانی بیولوژیک نکات جالبی را مطرح می‌کند.
کد خبر: ۷۱۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۱
شیره انگور یا خرما در مقایسه با خود میوه حاوی قند بسیار بالایی است و به ترتیب کالری و انرژی زیادی دارد.
کد خبر: ۷۱۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۰
دکتر حسن قمی گفت: ماهی‌هایی که برای استفاده در تن ماهی خورد می‌شوند اغلب ماهی‌های بزرگ و تنبل هستند این ماهی‌ها می‌توانند برای سلامت فرد ایجاد مشکل کنند.
کد خبر: ۷۱۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۴
بهترین زمان برای خوردن هندوانه را بدانید و سعی کنید شب ها هندوانه نخورید؛ دلایلش را ذکر می کنیم.
کد خبر: ۷۰۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۲
به طور متناوب چربی خون تان را چک کنید تا از تنظیم بودن آن مطمئن شوید. با کاهش چربی خون می توان عروق خونی را از تجمع چربی ها نجات داد.
کد خبر: ۷۰۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۲
جالب است بدانید تنها یک ویتامین ممکن است در افراد کمبود و نیازمند مصرف این محصولات مکمل شود. در ادامه به انواع مکمل های رایج این روزها پرداخته ایم.
کد خبر: ۷۰۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
این ویتامین ها نسبتا ناپایدارند و در مراحل پخت بین ۳۰ تا ۶۰ درصد آن‌ها از بین می‌رود برای همین کمبود آن بیشتر حس می‌شود.
کد خبر: ۷۰۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۱
اگر تاکنون دچار گرفتگی عضلات شده اید، بهتر است بدانید برای گرفتگی عضلات چه بخوریم؟ و چه کارهایی به درمان گرفتگی عضلات در خانه کمک می کند.
کد خبر: ۷۰۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
تاثیر شلغم در سرماخوردگی چیست؟ پاسخ سوال آیا شلغم پنی‌سیلین دارد؟ را از زبان متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی بخوانید.
کد خبر: ۶۹۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
رواج تغذیه ناسالم در جامعه امروزی سبب افزایش بیماری‌ها شده است.
کد خبر: ۶۹۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
به گفته رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، یک تخم مرغ بزرگ حدود ۷۲ کیلوکالری انرژی و ۶.۳ گرم پروتئین دارد. ۳.۶ گرم پروتئین در سفیده تخم مرغ و ۲.۷ گرم در زرده تخم مرغ قرار دارد.
کد خبر: ۶۹۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰
تعداد زیادی از میوه ها برای سرماخوردگی خوب و برخی هم برای سرماخوردگی مضر هستند. همچنین برخی میوه های اسیدی را بهتر است قبل از سرماخوردگی مصرف شود تا باعث تحریک گلو در حین بیماری نشود.
کد خبر: ۶۹۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹
سوالات زیادی درباره اینکه چگونه صورت خود را چاق کنیم؟ پرسیده می شود. برخی دوست دارند فقط صورت خود را چق کنند و بدنشان چاق نشود، آیا شدنی است؟
کد خبر: ۶۸۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
پوست و مو بعد از گلبول‌های قرمز خون سریع‌ترین سرعت تکثیر را در بین قسمت‌های مختلف بدن دارا هستند و تغذیه مهم‌ترین عامل مؤثر بر روی سرعت رشد این دو عضو محسوب می‌شود.
کد خبر: ۶۸۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱
راه های مختلفی برای تشخیص عسل طبیعی از تقلبی وجود دارد که در ادامه یکی از جالب ترینش را مشاهده می کنید.
کد خبر: ۶۸۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶
تخم مرغ در انواع رنگ‌ها وجود دارد. تخم‌مرغ‌های پرورشی غیرتجاری می‌توانند طیف گسترده‌ای از رنگ‌ها، از خاکستری و آبی، تا سبز داشته باشند که ممکن است در بازار محلی مشاهده کنید.
کد خبر: ۶۸۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶
اگر احساس کردید که این مشکلات به خاطر رژیم غذایی است، سعی کنید مصرف پنیرتان را کم کنید تا ببینید وضعیت تان بهبود پیدا می کند یا خیر.
کد خبر: ۶۸۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱
شاید اغراق نباشد که بتوان گفت همراه داشتن چند لیموترش چقدر می‌تواند در این سفر مفید باشد. دلیل آن چیست؟
کد خبر: ۶۸۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱
افراد مبتلا به فشار خون حتما باید از میوه‌های فصلی استفاده کنند برای مثال نباید انار را در فصل تابستان و خیار را در فصل زمستان مصرف کنند.
کد خبر: ۶۸۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴