خانواده - سبک زندگی

تابناک جوان

قهوه فوری، خوب یا بد؟

قهوه فوری، خوب یا بد؟

نوشیدن قهوه در شکل سنتی آن با برخی فواید سلامت پیوند خورده است اما آیا مصرف قهوه فوری نیز می‌تواند فوایدی مشابه را ارائه کند؟
آیا پاییز باعث افسردگی می شود؟

آیا پاییز باعث افسردگی می شود؟

بسیاری از ما در فصل پاییز دچار رخوت و بی‌حالی هستیم. ساعت سه بعداز ظهر است و با وجود اینکه به اندازه خوابیدیم اما احساس خواب‌آلودگی با ماست. پرسشی که در ذهن ما جا خوش می‌کند این است که آیا روزهای سرد پاییز مسئول احساس خستگی، غم و اندوه ما هستند؟ آیا فصل پاییز نوعی از افسردگی را به دنبال خود می‌آورد؟
۱۰ نشانه وسواسی شدن در نظافت

۱۰ نشانه وسواسی شدن در نظافت

احتمالا ً جواب‌های زیادی در مورد مرز بین وسواس و تمیزی وجود دارد اما اگر تمیزکردن شما باعث ایجاد مسئله و پیامدهای منفی در خودتان یا عزیزانتان شده است، ممکن است نزدیک به تمیزکردن وسواسی و یا مبتلا به آن باشید.
تاریخ برندبازی در ایران به چه دورانی بازمی گردد؟
از «واگن فابریک» تا «مک لارن»

تاریخ برندبازی در ایران به چه دورانی بازمی گردد؟

ایرانی‌ها از چه زمانی گرفتار «برندبازی» شدند؟ کالای تجملی از چه زمانی به سبک زندگی ایرانی راه یافت؟ تاریخ می‌گوید ناصرالدین قاجار را باید نخستین ایرانی برندباز دانست؛ البته آنچه برای وی «لاکچری» بود برای امروزی‌ها «زاقارت» است!
تاثیر الگوی خواب بر سلامت روده

تاثیر الگوی خواب بر سلامت روده

محققان دریافتند، التهاب روده در بین افرادی که الگوی خواب نامنظم دارند بسیار شایع است و این مسأله نیز به این دلیل است که میان الگوهای خواب و سلامت روده ارتباط وجود دارد.
۵ عادت آسیب زننده به مغز

۵ عادت آسیب زننده به مغز

در شرایطی که بیشتر توجهات درباره مضرات سیگار کشیدن به سوی قلب و ریه‌ها معطوف می‌شود، اما این عادت مضر می‌تواند به مغز نیز آسیب جدی وارد کند.
آموزش آسان فینگرفود خیار برای مهمانی ها

آموزش آسان فینگرفود خیار برای مهمانی ها

معمولا زمان هایی که بی حوصله ایم و دوست داریم با خوراکی خوردن حس و حالمون رو عوض کنیم، تنقلات حاضر و آماده، پیشنهادهای وسوسه انگیزی هستن که به ذهنمون میرسن. ولی این بار که تو همچین موقعیتی بودین، دست به کار شین و برای خودتون یک میان وعده ی سبک و خوش مزه خانگی درست کنین.
چه زمانی چشم، سکته می کند؟

چه زمانی چشم، سکته می کند؟

سكته چشم كه به انسداد عروق شبكیه نیزمعروف است، توسط یك لخته خونی یا باریك شدن رگ های خونی شبكیه ایجاد می شود؛ در این وضعیت جریان خون به شبكیه قطع واگر درمان نشود می تواند سبب از دست دادن بینایی شود.