کد خبر: ۳۷۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۸
روزه داران در روز‌های گرم و طولانی ماه رمضان برای رفع عطش و تشنگی خود باید در افطار و سحر نکاتی را در تغذیه خود رعایت کنند.در ادامه در این مقاله به بیان نکاتی در این رابطه می پردازیم.
کد خبر: ۳۷۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵
ماه رمضان امسال با شیوع موج چهارم کرونا همراه شده و روزه داران می بایست علی رغم رعایت همه الگوهای مناسب غذایی برای ورود به این ماه، از مجاری تنفسی خود نیز مراقبت بیشتری به عمل بیاورند.
کد خبر: ۳۷۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۲
مصرف فلفل تند به عنوان خواص دارویی زیاد برای بدن مفید است.
کد خبر: ۳۷۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۹
مطالعات جدید نشان می‌دهد که مصرف برخی از خوراکی‌ها می‌تواند مانع از ابتلا به کرونای حاد و حتی مرگ شوند.
کد خبر: ۳۷۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۷
به عنوان یک قاعده کلی، مصرف غذا بعد از اتمام تاریخ مصرف آن ارزش هیچ خطری را ندارد و این تاکید بیشتر در مورد غذاهایی از قبیل گوشت خام، تخم مرغ و ... است چون احتمال شکل گیری باکتری ها و در نتیجه مسمومیت غذایی از طریق آنها جدی است.
کد خبر: ۳۷۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۵
کد خبر: ۳۶۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۱
افراد شاغل که فرصتی برای ورزش ندارند هم می‌توانند با رعایت برخی موارد ساده، اقدام به کاهش وزن خود کنند.
کد خبر: ۳۶۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۰
پیاز غذای خوشمزه و داروی خوبی برای بیماری ها است. همه این موارد به این بستگی دارد که چه مقدار پیاز در روز بخورید و همچنین نحوه انتخاب و ذخیره صحیح پیاز چگونه است.
کد خبر: ۳۶۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۸
فیبر، ویتامین و مواد معدنی موجود در سبزیجات برگ دار باعث می‌شود تا برای حفظ و تقویت سلامت عمومی بسیار مفید باشند.
کد خبر: ۳۶۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۳
فوق‌تخصص خون و سرطان گفت: مصرف سیگار، قلیان و تریاک، مصرف مقدار زیاد نمک، گوشت قرمز به ویژه گوشت کباب شده، خامه پرچرب به مقدار زیاد و نوشیدنی‌های داغ خطر ابتلا به سرطان معده را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۳۵۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
خرما از جمله خوراکی های سرشار از مواد مغذی است و آگاهی از روش مناسب مصرف آن می تواند در بهره مندی بیشتر از خواص این خوردنی مفید تاثیر داشته باشد.
کد خبر: ۳۵۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
کد خبر: ۳۵۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
کبد به دلیل مواد شیمیایی و آفت کش ها در مواد غذایی و محیط زیست، به مرور زمان غرق در مسمومیت می شود. مسمومیت کبد معمولا با سردرد، سوء هاضمه، نفخ شکم، افزایش وزن، لکه های کبدی، سوزش سر دل و مشکلات کیسه صفرا همراه است.
کد خبر: ۳۵۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۴
نتایج یک بررسی که اخیراً صورت گرفته بیانگر آن است، ویتامین ب۶ با اثرات ضد التهابی و تقویت سیستم ایمنی، قادر به کنترل طوفان سایتوکین و ترومبوز است و می‌تواند علائم کووید ۱۹ را کاهش دهد./ کدام مواد غذایی شامل این ویتامین هستند؟
کد خبر: ۳۵۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۲
بهبودیافتگان کرونا برای حفظ سلامت و تقویت بدن خود باید نکاتی را رعایت کنند.
کد خبر: ۳۵۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
متخصص تغذیه با بیان اینکه استفاده از شیر و گوشت دام‌هایی که از نان‌های کپک زده استفاده می‌کنند می‌تواند موجب ابتلا به سرطان شود، گفت: آجیل‌هایی که در کنار خیابان عرضه می‌شوند می‌تواند سم را وارد بدن کند.
کد خبر: ۳۵۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۹
سازمان جهانی بهداشت توصیه‌هایی برای تغذیه مناسب به منظور پیشگیری از کرونا دارد.
کد خبر: ۳۵۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۹
کاروتنوئیدها رنگدانه های زرد، قرمز، نارنجی در گیاهان، سبزیجات و میوه ها هستند. بیش از ۶۰۰ نوع از کاروتنوئیدها وجود دارد. برخی از آنها می توانند با وارد شدن به بدن تبدیل به ویتامین آ شوند.
کد خبر: ۳۵۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۶
کد خبر: ۳۵۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۵