خانواده

تابناک جوان

آیا  کرونا آسیب دائمی به بدن‌ وارد می‌کند؟

آیا کرونا آسیب دائمی به بدن‌ وارد می‌کند؟

یک متخصص بیماری های عفونی و گرمسیری درباره آخرین نتایج و تحقیقات درباره بیماری کرونا می گوید: از علایم کرونا سردرد، تیرکشیدن گوش گلو درد و بدن درد و خستگی و کوفتگی و ضعف شدید و تعریق و بی اشتهایی و تهوع و اسهال و از دست دادن حس بویایی و چشایی است.
۸ روز
رژیم لاغری یکهفته ای که ۸ کیلو وزن تان را کم می‌کند !

رژیم لاغری یکهفته ای که ۸ کیلو وزن تان را کم می‌کند !

رژیم لاغری برای لاغر شدن و کاهش وزن ممکن است با مشکلاتی نظیر تحمل کردن گرسنگی و نخوردن طیف گسترده‌ای از مواد غذایی باشد. این بار با رژیم غذایی جنرال موتورز به راحتی و بدون تحمل گرسنگی در یک هفته ۸ کیلو وزن تان را کم کنید
4 روش طبیعی برای درمان آکنه

4 روش طبیعی برای درمان آکنه

افزون بر روغن درخت چای، بسیاری از روغن های اساسی دیگر که دارای خواص ضد باکتری و ضد التهاب هستند را می توانید برای کمک به بهبود سریع‌تر جوش ها استفاده کنید.
افراد چاق 2 برابر بیشتر در معرض آنفلوآنزای H۱N۱ هستند

افراد چاق 2 برابر بیشتر در معرض آنفلوآنزای H۱N۱ هستند

مطالعات محققان دانشگاه میشیگان نشان می‌دهد افراد چاق دو برابر بیشتر از افرادی که وزن طبیعی دارند، مستعد ابتلا به آنفلوآنزای H۱N۱ هستند و این مساله در زمان پاندمی کووید ۱۹ می‌تواند برای این دسته از افراد بسیار خطرناک باشد.
وقتی مغز مه آلود می‌شود!

وقتی مغز مه آلود می‌شود!

مغز مه آلود حس مبهمی است که هنگام تلاش برای به خاطر آوردن چیزی در شما شکل می گیرد، اما نمی توانید روی آن متمرکز شوید. تلاش برای یادآوری و استفاده از توان مغز می تواند به اندازه یک فعالیت جسمانی انرژی شما را تخلیه کند.
خواص تخم مرغ برای سلامتی

خواص تخم مرغ برای سلامتی

زرده تخم مرغ حاوی مواد مغذی لوتئین و زکسانتین است که خطر ابتلا به بیماری‌های چشم مانند زوال شبکیه و آب مروارید را از بین می‌برد.
سخت تر شدن لاغری با استرس کرونا!

سخت تر شدن لاغری با استرس کرونا!

در روزگار کنونی شیوع بیماری کووید - 19 در جهان، هورمون‌ها و آنزیم‌های ناشی از استرس به مقدار قابل‌توجهی در بدن همه ما افزایش یافته است.
کاهش۹۰ درصدی نوزاد فروشی

کاهش۹۰ درصدی نوزاد فروشی

معاون امور اجتماعی سازمان بهزیستی کشور با بیان اینکه در سال‌های اخیر بیش از ۸۰ درصد کودکان کار و خیابان جمع آوری شده در تهران غیر ایرانی بوده‌اند، از شهروندان درخواست کرد تا از دادن پول به کودکان خیابانی خودداری کنند.
کجی گردن کودکان را جدی بگیرید

کجی گردن کودکان را جدی بگیرید

یک متخصص فیزیوتراپی گفت: والدین کودک باید با مشاهده علائم کجی گردن در فرزندشان، بلافاصله فرآیند درمان را برای او آغاز کنند.
دعوت به مراسم ویروسی!

دعوت به مراسم ویروسی!

حدود دو هفته پیش بود که در مراسم عروسی دوستش شرکت کرد. اصلاً تمایلی نداشت اما چه می‌شد کرد در برابر اصرار دوست صمیمی و گله‌مندی او از اینکه اگر به عروسی‌ام نیایی، دیگر نه من، نه تو و حسابی از دستت ناراحت می‌شوم. دلشوره هم داشت ولی بالاخره تصمیم گرفت دل را به دریا بزند و همراه شوهرش به مراسم برود.
۱۴ ساعت
دیابت در کودکان و ۱۰ توصیه ضروری

دیابت در کودکان و ۱۰ توصیه ضروری

 لوزالمعده مسئول ترشح انسولین در بدن است و به طور خودکار مقدار ترشح انسولین را تنظیم می‌کند؛ اما زمانی پیش می‌آید که لوزالمعده انسولین ترشح نمی‌کند یا انسولین ترشح شده وارد سلول‌های بدن نمی‌شود و میزان آن در خون افزایش می‌یابد.
۸ روز
کرونا و سردرگمی عروس و دامادها

کرونا و سردرگمی عروس و دامادها

مریم و همسرش حالا دو ماهی هست که پس از برگزاری مراسم عروسی، سر خانه و زندگیشان رفته اند و البته چهل روزی هم هست که مادربزرگش را که در مراسم عروسی آنها حضور داشته، از دست داده‌اند.
۸ روز

روغن زیتون به کاهش وزن کمک می‌کند؟

روغن زیتون یک منبع غنی از تری گلیسیریدهای زنجیره متوسط است که به واسطه توانایی خود در کاهش وزن و حفظ وزن سالم مورد مطالعه قرار گرفته اند.
۹ روز
چگونه از آلودگی چشم‌ها به ویروس کرونا جلوگیری کنیم؟

چگونه از آلودگی چشم‌ها به ویروس کرونا جلوگیری کنیم؟

پژوهشگران موسسه ملی تحقیقات سلامت دانشگاه علوم پزشکی تهران پیشنهاد می‌کنند در صورت تماس چشم‌ها با دست‌های آلوده، باید آن‌ را با قطره اشک مصنوعی، سرم نمکی (محلول نرمال سالین)، شامپو بچه رقیق شده یا شامپوهای مخصوص شستشوی چشم به خوبی شستشو داد.
۹ روز
4 تمرین ورزشی برای تقویت مفصل زانو

4 تمرین ورزشی برای تقویت مفصل زانو

سلامت زانوهای انسان تنها به خود این مفاصل وابسته نیست، بلکه برای بهبود عملکرد و احساسی که در آنها دارید باید از تمام عضلاتی که اطراف زانوها قرار گرفته اند نیز مراقبت کنید.
۱۰ روز
بنیاد بازی‌های رایانه‌ای با آگاهی‌بخشی خلاء میان والدین و فرزندان را پر کند

بنیاد بازی‌های رایانه‌ای با آگاهی‌بخشی خلاء میان والدین و فرزندان را پر کند

معاون اجتماعی و سخنگوی نیروی انتظامی (ناجا) در دیدار با مدیرعامل بنیاد ملی بازی‌های رایانه‌ای گفت: بنیاد می‌تواند با اصلاح محتوای بازی‌های رایانه‌ای به جامعه تعالی ببخشد و از سویی رفتارهای وندالیستی و تخریب‌گرایانه را در سطح جامعه کاهش دهد.
۱۰ روز
‍‍‍
8 پیام سلامت از مو

‍‍‍ 8 پیام سلامت از مو

مقدار استروژن در بدن شما می تواند بر شرایط موی سر و بدن تاثیرگذار باشد. زمانی که سطوح استروژن بالا است، تارهای مو ضخیم‌تر از حد معمول شده و سطوح پایین این هورمون می تواند به ریزش مو منجر شود.
۵ روز
نکاتی درباره شستن ظروف بیماران مبتلا به کرونا

نکاتی درباره شستن ظروف بیماران مبتلا به کرونا

محققان موسسه ملی تحقیقات سلامت و دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران می‌گویند: برای شستن ظروف استفاده شده توسط فرد آلوده به کرونا لازم است که از آب داغ و مایع ظرفشویی استفاده شود. همچنین هنگام حمل ظروف به آشپزخانه بهتر است از دستکش استفاده شود اما هنگام شستشوی آنها پوشیدن دستکش ضروری نیست به شرطی که پس از اتمام کار، دست‌ها بلافاصله با آب و صابون شسته شوند.
۱۱ روز
تاثیر زمان‌ نوشیدن آب بر بدن

تاثیر زمان‌ نوشیدن آب بر بدن

کم آبی می تواند اثر منفی بر حافظه، تمرکز، سطوح اضطراب و خستگی فرد داشته باشد. اهمیت نوشیدن آب برای سلامت انسان بر کسی پوشیده نیست اما این که آیا زمان بندی انجام این کار نیز اهمیت دارد یا خیر شاید ذهن برخی افراد را درگیرکند. در ادامه به زمان‌های نوشیدن آب و تاثیر آن بر بدن اشاره می کنیم .
۶ روز
چگونه با همکاران بهتر ارتباط برقرار کنیم؟

چگونه با همکاران بهتر ارتباط برقرار کنیم؟

ارتباطات در حفظ روابط مثبت در محیط‌های مختلف از محل کار گرفته تا خانه و دانشگاه اهمیتی کلیدی دارد. فقدان ارتباط در روزهای عادی هم می‌تواند ناخواسته به ارسال سیگنال‌های منفی به دیگران منجر شود و حالا به لطف کرونا و قرنطینه ناشی از آن این ریسک پررنگ‌تر هم شده است.
۶ روز
وقتی سرطان به چشم کودکان می‌زند

وقتی سرطان به چشم کودکان می‌زند

لکوکوریا شایع‌ترین نشانه رتینوبلاستوما و به طور معمول نخستین موردی است که ظاهر می شود. لکوکوریا به بازتاب رنگ سفید حین تابیدن نور به چشم گفته می شود.
۶ روز
تله‌های ذهنت را بشناس!

تله‌های ذهنت را بشناس!

«یکی از مسائلی که می‌تواند روی عملکرد انسان‌ها در بزرگسالی تاثیر داشته باشد، نحوه شکل‌گیری افکار آنها در طول عمر است.»
۶ روز
علائم کاهش قند خون

علائم کاهش قند خون

قند خون اندازه گلوکز موجود در خون انسان است. زیرا بدن انسان توانایی این را دارد که از طریق عمل هموستاز میزان قند خون را کنترل کند.
۱۱ روز
۱
آخرین اخبار
آرشیو...
آخرین اخبار
آرشیو...
پرطرفدارترین عناوین
آرشیو...