تعداد نتايج: 379 عبارت مورد جستجو: اسفناج  

۳۱ ماده غذایی برای مبارزه با سرطان
و دیگر سبزیجات سبز رنگ قارچ پیاز پاپایا انار اسفناج...
کد خبر: ۵۰۵۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۵

چی بخوریم خوش اخلاق شویم!
کلم پیچ اسفناج سبزی چغندر منابع خوبی از فیبر فولات...
کد خبر: ۵۰۴۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۲

ادویه هایی که قورمه سبزی شما را خوشمزه می کند!
اسفناج خشک ۲ قاشق غذا خوری جعفری خشک ۲ قاشق...
کد خبر: ۵۰۲۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۸

این نوشیدنی سرعت پیری را کاهش می‌دهد!
شده بود که متخصصان تغذیه از اسفناج به عنوان غذایی...
کد خبر: ۵۰۲۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۷

بهترین مواد غذایی برای تقویت بینایی
اسفناج غنی از ویتامین c است لوتئین و زاکسانتین برای... اسفناج کلم کلم سفید نخود فرنگی عضله دوسر بروکلی مارچوبه... رز اسفناج و شوید نیز منابع عالی هستند در حالی... اسفناج و مرکبات و موز غذا های غنی از ویتامین...
کد خبر: ۵۰۲۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۷

طرز تهیه ۸ غذا که مثل «شوفاژ» گرمتان می‌کند!
گشنیز اسفناج تره ترخون و مرزه به میزان لازم پیازع... آلو اسفناج به دلیل رطوبتی که دارند برای فصل سرما...
کد خبر: ۴۹۸۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۹

غذاهای کم کالری برای کاهش وزن
کالری برای کاهش وزن را معرفی می کنیم اسفناج در... مطالعه تحقیقاتی زنانی که هر روز ۵ گرم اسفناج مصرف... جایی که اسفناج یک سبزی برگ دار فصلی است باید...
کد خبر: ۴۹۷۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۸

این ۵ ماده غذایی به شدت به دیابتی‌ها توصیه می‌شود
کند اسفناج مصرف سبزیجاتی که برگ های تیره دارند مانند... اسفناج خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۱۴...
کد خبر: ۴۹۵۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۲

۸ حقیقت مهم درباره کلسیم
سبز تیره مانند کلم پیچ اسفناج و کلم بروکلی -لوبیا...
کد خبر: ۴۹۳۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۹

چرا به پاپ‌کورن در رژیم غذایی خود نیاز داریم؟
پاپ کورن آهن بیشتری نسبت به اسفناج دارد به گفته... که ۱ فنجان اسفناج خام ۳۰ گرم ۰ ۸ میلی...
کد خبر: ۴۹۳۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۷

تازه ها