دانشمندان از جنبه علمی برخی عادات غذایی رایج در میان مردم برای کاهش وزن را به اثبات رسانده اند.
کد خبر: ۳۸۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱
نتایج یک مطالعه آزمایشگاهی نشان داد که عصاره متانولی اسپند می‌تواند وزن موش‌ها را از طریق کاهش اشتها، کمتر کند.
کد خبر: ۳۷۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
اگر تا پیش از شروع ماه مبارک رمضان درگیر رژیم کاهش وزن بودید، لازم نیست که حالا رژیم‌تان را بشکنید و مدام نگران نباشید که نکند دوباره به وزن قبلی‌تان برگردید. با رعایت این توصیه‌ها هم می‌توانید روزه بگیرید و هم وزن کم کنید.
کد خبر: ۳۷۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
رئیس پلیس نظارت بر اماکن عمومی پایتخت از دستگیری متصدی یک عطاری خبرداد که با تجویز داروی تقلبی باعث فوت یکی از شهروندان شده بود.
کد خبر: ۳۷۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۴
علل شکل‌گیری لاغری و چاقی در افراد از نظر طب سنتی را بدانید.
کد خبر: ۳۷۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۶
عادت به خوردن غذای سالم، فقط به این که چه غذایی می‌خورید ربطی ندارد و زمان غذا خوردن هم اهمیت زیادی دارد.
کد خبر: ۳۶۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۲
کد خبر: ۳۴۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۶
قهوه محبوب‌ترین نوشیدنی صبحگاهی است که در سراسر جهان مصرف می‌شود. در واقع، جمعیت جهانی بیش از ۱۶۰ میلیون کیسه قهوه در یک سال مصرف می‌کنند.
کد خبر: ۳۴۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۲
قدرت چای سبز در افزایش میزان سوخت و ساز بدن و کمک به کم کردن وزن، ثابت شده است.
کد خبر: ۳۴۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
به نقل از ایت دیس : «طی ماه‌های اخیر ممکن است ترکیبی از قرنطینه خانگی و مصرف خوراکی‌های پرکالری موجب افزایش وزن و اندازه دور کمر شما شده و اکنون تصمیم گرفته باشید تا وزن اضافه خود را کاهش دهید.
کد خبر: ۳۳۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۳
برخی از عادات بد در زندگی باعث داشتن شکمی بزرگ می‌شوند و استمرار این عادات احتمال افزایش آن را در بدن بالا می‌برند.
کد خبر: ۳۲۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
آغاز روز با یک وعده صبحانه بسیار کوچک می تواند احساس گرسنگی در ادامه روز را به همراه داشته و در نهایت به پرخوری در وعده های غذایی ناهار و شام منجر شود.
کد خبر: ۳۲۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۸
برخی از راهکارهای به ظاهر موفق تعدادی از کشورها برای مبارزه با چاقی را که مردم‌شان کمتر دچار اضافه‌وزن و دردسرهایش می‌شوند، بشناسید.
کد خبر: ۲۸۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰
کد خبر: ۲۷۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۱
شاید با شنیدن این مساله که اسپند برای لاغری استفاده می شود تعجب کنید اما تحقیقات ثابت کرده است که استفاده اسپند باعث چربی سوزی و لاغری می شود. اگر قصد وزن کم کردن دارید این مقاله را مطالعه کنید، چون اسپند علاوه بر خواص لاغری ، خواص دیگری نیز دارد.
کد خبر: ۲۷۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۱
شما به نخوردن شیرینی جات و قند در طی یک ماه، می‌توانید تا به میزان ۴ کیلوگرم از وزن خود را کم کنید.
کد خبر: ۲۷۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰
رژیم لاغری برای لاغر شدن و کاهش وزن ممکن است با مشکلاتی نظیر تحمل کردن گرسنگی و نخوردن طیف گسترده‌ای از مواد غذایی باشد. این بار با رژیم غذایی جنرال موتورز به راحتی و بدون تحمل گرسنگی در یک هفته ۸ کیلو وزن تان را کم کنید
کد خبر: ۲۳۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۲
در روزگار کنونی شیوع بیماری کووید - 19 در جهان، هورمون‌ها و آنزیم‌های ناشی از استرس به مقدار قابل‌توجهی در بدن همه ما افزایش یافته است.
کد خبر: ۲۳۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۱
محققان یک ژن تاثیرگذار در موش‌ها پیدا کردند که باعث جلوگیری از چاق شدن می‌شود.
کد خبر: ۲۲۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۹
برخی سالادها در صورتی که پیش از وعده غذایی مصرف شوند به علت پرکردن حجم معده باعث سرکوب اشتها خواهند شد.
کد خبر: ۲۱۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۴