برخی از میوه‌ها و سبزیجات علاوه بر داشتن خواص فراوان برای بدن انسان در لاغری نیز بسیار موثر هستند.
کد خبر: ۲۱۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
کد خبر: ۱۷۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۹
یک مطالعه جدید، مسیرهایی را که از طریق آن وجود یا عدم وجود بوهای خاص می‌تواند باعث روشن و خاموش شدن ذخیره چربی در روده شود را شناسایی کرده است.
کد خبر: ۱۷۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۹
یک متخصص طب سنتی گفت: برخی از ادویه‌ها می‌توانند سوخت ساز بدن را بالا برده و در روند کاهش وزن موثر باشند.
کد خبر: ۱۳۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
ماه و روز‌های پایانی سال جنب و جوش برای خانه تکانی و انجام کار‌های عقب افتاده بیشتر می‌شود. در این بین خیلی‌ها به دنبال کم کردن وزن اضافه خود هستند، اما نکته‌ای که وجود دارد این است که نمی‌توان رژیم غذایی کلی به همه پیشنهاد داد بلکه کار علمی و اصولی این است که هر فرد به متخصص تغذیه ورژیم درمانی مراجعه وبرنامه غذایی خاص خودش را دریافت کند چرا که رژیم غذایی به شرایط هرفرد بستگی دارد.
کد خبر: ۱۳۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۹
«شرمندگی از بدن»؛ یعنی همین احساسی که ما با بدن خودمان راحت نیستیم و از آن شرمنده‌ایم. حتی ربطی ندارد چاق هستید یا لاغر. مهم این است که با بدن خود در آرامش نیستید.
کد خبر: ۱۲۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۱
هیچ روش جادویی برای لاغری وجود ندارد اما به همراه ورزش و این مواد غذایی چربی سوز می‌توانید از شر چربی‌های تان برای همیشه خلاص شوید.
کد خبر: ۱۰۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۶
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: دارو‌های لاغری تنها در شرایطی خاص باید مصرف شوند و میزان اثربخشی آنها هم به طور کلی ناچیز است.
کد خبر: ۹۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۲
در این مطلب با روش‌های عجیب و افراطی آشنا می‌شوید که برای لاغری استفاده شده است.
کد خبر: ۶۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۵
نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد روزه‌داری با ورزش منظم موجب لاغری نمی‌شود.
کد خبر: ۴۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۸
کد خبر: ۴۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۶
در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می‌کنیم.
کد خبر: ۳۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۹
لزوما برای تجربه لاغری سریع نیاز به رژیم‌های مضر و سخت نیست، بلکه رژیمی با مواد غذایی دلخواه و حال مقوی می‌تواند به شما کمک کند.
کد خبر: ۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۴