کاهش وزن دارای فوایدی در تمامی سنین است. کاهش چربی‌های اضافی بدن می‌تواند به بهبود سلامتی و اعتمادبه‌نفس کمک کند. در این مطلب به چند راهکار سالم برای کاهش وزن نوجوان‌ها اشاره خواهیم کرد.
کد خبر: ۲۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۷
امروزه چاقی به عنوان یک مشکل بهداشت عمومی مطرح است و عامل خطر بسیاری از بیماری‌های مزمن به شمار می‌رود.
کد خبر: ۲۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۶
یک مطالعه جدید روی موش‌ها نشان داده است که مصرف چای سبز می‌تواند خطر چاقی و بیماری‌های مرتبط با آن را با تاثیرات مثبتی که بر باکتری‌های روده دارد، کاهش دهد.
کد خبر: ۲۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۵
استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: بیش از 60 درصد مردم ایران اضافه وزن دارند در حالی که استاندارد جهانی این عدد نسبت به جمعیت کشور، حدود 13 درصد است.
کد خبر: ۲۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۴
بنابه گفته محققان لبنانی، تماشای فیلم‌های ترسناک، فرد را تشویق به خوردن مواد غذایی چرب‌تر می‌کند و موجب چاقی در آنها می‌شود.
کد خبر: ۱۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۲
کد خبر: ۱۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۴
چربی ناحیه شکم یکی از مضرترین‌ها برای سلامتی متابولیکی بدن است. با اینکه می دانیم ورزش کردن میزان چربی این ناحیه را کاهش می‌دهد، اما مکانیزم اساسی آن تاکنون مشخص نشده است. بنابر مطالعه جدید که در مجله Cell Metabolism به چاپ رسیده است، یک ملکول سیگنالینگ به نام اینترلوکین ۶ نقشی کلیدی در این فرآین ایفا می کند.
کد خبر: ۱۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۷
گاهی اوقات کاهش وزن طاقت‌فرسا به نظر می‌رسد اما برخی مواد غذایی هستند که در عین سالم بودن مواد خوشمزه‌ای برای کاهش وزن هستند.
کد خبر: ۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۰
لزوما برای تجربه لاغری سریع نیاز به رژیم‌های مضر و سخت نیست، بلکه رژیمی با مواد غذایی دلخواه و حال مقوی می‌تواند به شما کمک کند.
کد خبر: ۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۴