نتایج بررسی‌های پژوهشگران نشان می‌دهد افزودن عصاره شوید و سیر به دوغ به‌طور معنی‌داری شمارش کلی باکتریایی و شمارش کپک و مخمر را در دوغ کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۵۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۸
نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، افرادی که عمر طولانی‌تری را در آموزش و پرورش و درس خواندن صرف می‌کنند، سالم‌تر هستند.
کد خبر: ۵۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۲
خرما تقریبا یک غذای کامل به حساب می‌آید. این میوه شیرین و بسیار خوشمزه فواید سلامتی بیشماری دارد و از این رو توصیه می‌شود که همیشه و هر روز خرما را در وعده‌های غذایی خود بگنجانید.
کد خبر: ۵۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۹
محققان بر این باورند که استفاده از کرم ضد آفتاب باعث جلوگیری از تولید ویتامین دی در بدن نمی‌شود.
کد خبر: ۴۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۹
نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد رسانه‌های مجازی می‌توانند نقش مهمی در پیشگیری از اعتیاد داشته باشند.
کد خبر: ۴۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۶
برخی از مواد غذایی با طعم تلخ اگرچه طرفداران زیادی ندارند ولی فوق العاده مغذی هستند. این غذاها مواد شیمیایی گیاهی همراه با مزایای سلامتی بیشمار دارند.
کد خبر: ۴۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۳
محققان می گویند؛
محققان دریافتند مصرف ویتامین D در نوجوانان چاق فایده ای برای سلامت قلب و کاهش خطر ابتلا به دیابت ندارد و می تواند عواقب ناخواسته افزایش کلسترول و ذخیره چربی تری گلیسرید به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۴۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۶
وقت ناهار است، یک گاز بزرگ به ساندویج‌تان می‌ز‌نید که ناگهان احساس سوزشی آشنا دهان‌تان را به درد می‌آورد. خیلی زود می‌فهمید مشکل از چیست: باز هم یک آفت دهانی دیگر!
کد خبر: ۴۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۳
در سال پیش رو استارتاپ‌های زیادی در حوزه سلامتی روی کار خواهند آمد.
کد خبر: ۳۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۵
نتایج یک پژوهش نشان داده دانشجویانی که سلامت معنوی بالاتری دارند از شادکامی بیشتری هم برخوردارند.
کد خبر: ۳۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۰
برای جلوگیری از ابتلا به عوارض این داروها می‌توانید با اندک تغییراتی در شیوه زندگی و عادات غذایی خود، به موفقیت برسید. اولین گام در این راه مشورت با پزشک متخصص است. پس از مشورت با پزشک و در نظر داشتن شرایط بدنی و بیماریهای خاص احتمالی، می‌توانید فهرست خوراکی‌های زیر را در برنامه غذایی خود قرار دهید.
کد خبر: ۳۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۹
سر و کلۀ این قاعده از کجا پیدا شده است؟ به احتمال زیاد قضیه برمی‌گردد به برداشت اشتباه از دو دستورالعمل که هر دو به دهه‌ها قبل برمی‌گردند.
کد خبر: ۳۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۹
در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می‌کنیم.
کد خبر: ۳۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۹
در دنیای امروز سرطان و بیماریهایی نظیر آن، گریبان میلیونها نفر را گرفته و متاسفانه تعداد زیادی از مردم وقتی به فکر تشخیص و درمان بیماری خود می‌افتند که دیگر خیلی دیر شده است.
کد خبر: ۳۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۷
رعایت اعتدال و خوردن دو وعده غذا در روز، دست کشیدن از غذا قبل از احساس سیری، نخوردن آب در بین غذا، در آوردن کفش‌ها هنگام خوردن غذا، نشسته غذا خوردن و نخوابیدن بلافاصله بعد از غذا از آداب خوردن غذا و شیوه زندگی سالم در اسلام است.
کد خبر: ۳۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۶
یک متخصص تغذیه گفت: تفاوتی جالب میان ۲ و سه روز ورزش در هفته وجود دارد و مربوط به تعداد دفعاتی می‌شود که سیستم بدنتان را فعال می‌کنید.
کد خبر: ۳۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۶
وقتی معده‌تان خالی است، این موادغذایی را نخورید
موز غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها و سایر مواد مغذی است و فواید زیادی برای سلامتی دارد، اما یکی از خوراکی‌هایی است که نباید با معده خالی مصرف شود.
کد خبر: ۳۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۴
استحکام و قدرت استخوانها برای حفظ سلامت کل بدن، ضروری است. سعی کنید، عادات غذایی و ورزشی خود را طوری تنظیم کنید که باعث افزایش قدرت استخوانهایتان شوند.
کد خبر: ۳۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۰
کد خبر: ۲۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۵
کد خبر: ۲۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۴