پژوهشی که به تازگی انجام شده نشان می‌دهد که لوتئین موجود در پسته نقشی حیاتی در حفظ سلامت چشم‌ها دارد. از این‌رو، مصرف روزانه ۵۷ گرم پسته می‌تواند طی ۶ هفته سلامت چشم‌ها را بهبود بخشد.
کد خبر: ۷۱۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۲
حتما شما هم تجربه دارید که میان دوستان یا نزدیکان افرادی هستند که دائم از انواع مولتی ویتامین ها استفاده میکنند، یک روز ویتامین سی و روز بعد ویتامین خانواده B، اما آیا واقعا مصرف این تعداد پرشمار ویتامین برای بدن نیاز است؟
کد خبر: ۷۱۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۷
دکتر اعظم سادات موسوی، متخصص زنان و زایمان درباره استفاده از مواد آرایشی در دوران بارداری نکاتی را گوشزد کرد.
کد خبر: ۷۱۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۶
برخی از مواد غذایی ذکر شده پروتئین‌های کامل دارند، به این معنی که حاوی مقادیر کافی از تمام ۹ اسید آمینه ضروری برای بدن انسان هستند.
کد خبر: ۷۱۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۴
بیشتر ما بدخوابی‌های شبانه را تجربه کردیم اما نمی‌دانیم دلیلش چیست و چطور درمان میشود؟
کد خبر: ۷۱۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۹
روز جهانی جوانان بهانه‌ای شد تا از تصورات نادرستی بگوییم که عواقب جبران‌ناپذیری برای آن‌ها خواهد داشت.
کد خبر: ۷۱۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲
در این مطلب به علائم و عوارض رایج کمبود ویتامین، علل و عوامل خطر، و نحوه تشخیص و درمان کمبود ویتامین اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۷۱۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۱
در سکته گرمایی، بدن سریع نمی‌تواند دمای خود را تنظیم کند و همین منجر به افزایش خطرناک دمای بدن و نقص در عملکرد سیستم‌های حیاتی بدن میشود.
کد خبر: ۷۱۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۰
دکتر حسن قمی گفت: ماهی‌هایی که برای استفاده در تن ماهی خورد می‌شوند اغلب ماهی‌های بزرگ و تنبل هستند این ماهی‌ها می‌توانند برای سلامت فرد ایجاد مشکل کنند.
کد خبر: ۷۱۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۴
مدیرکل امور فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو: صد درصد این نمک‌ها آلوده به فلزات سنگین هستند که برای سلامتی به شدت مضر است.
کد خبر: ۷۰۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۷
آیا بازی همستر که به تازگی طرفداران زیادی پیدا کرده است، می تواند به لحاظ روانی و جسمی برای افراد آسیب زا باشد؟
کد خبر: ۷۰۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۷
وضعیت غیرطبیعی ظاهری بدن می توانید نشان از یک بیماری یا مشکل درونی باشد. لازم است به تغییرات ناگهانی و ماندگار توجه بیشتری کنیم.
کد خبر: ۷۰۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۳
نتایج این تحقیق نشان داد که میزان سکته‌های قلبی و مغزی و اختلالات شناختی در افرادی که از غذا‌های فرآوری شده به عنوان بخش بزرگی از رژیم غذایی خود استفاده میکنند، بیشتر است.
کد خبر: ۷۰۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
اگر گنجاندن ورزش منظم در برنامه روزانه برایتان دشوار است، سعی کنید به هر روشی که می‌توانید تحرک داشته باشید.
کد خبر: ۷۰۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
از این کار به آن کار رفتن و مشغول چند کار هم‌زمان بودن، مغز را با حجم زیادی از اطلاعات بمباران می‌کند و باعث میشود به‌سختی بتواند اطلاعات را پردازش کند.
کد خبر: ۷۰۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳
دراین ویدو یک کارشناس ۴ بلایی که ساعات طولانی نشستن بر سر بدن و سلامتی می‌آورد را توضیح داده است. در ادامه مشاهده خواهید کرد.
کد خبر: ۷۰۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۲
نتیجه مطالعه‌ای در هاروارد در سال ۲۰۲۱ میلادی نشان داد که از هر سه امریکایی بیش از یک امریکایی "تنهایی به شکلی جدی" را تجربه میکنند.
کد خبر: ۷۰۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸
بدن ما نیاز به انواع ویتامین و مواد معدنی دارد. برخی ویتامین‌ها محلول در آب هستند و تعدادی هم محلول در چربی اند. درباره این ویتامین‌ها و نحوه مصرف آن‌ها بیشتر بدانید.
کد خبر: ۷۰۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۰
خواص زیادی برای سیر سیاه گفته می شود. به همین علت می خواهیم ببینیم اصلا سیرسیاه چیست؟ و سیر سیاه چگونه درست میشود؟
کد خبر: ۶۹۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸
آیا می دانید مصرف ماکارونی در کنار خوشمزگی آن مضراتی هم دارد؟ در این مطلب با ضررهای ماکارونی و نکات مهم در مصرف آن آشنا می شوید.
کد خبر: ۶۹۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۱