یک پژوهش جدید نشان داده کیوی منبعی غنی و سرشار از ویتامین C است به طوریکه مقدار ویتامین C آن از پرتقال نیز بیشتر است.
کد خبر: ۳۱۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
پزشکان روسی میزان حداکثر مصرف شکر را بدون آسیب به سلامتی افراد اعلام کردند.
کد خبر: ۳۱۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۵
دانشمندان هشدار دادند که نوشیدن قهوه یا چای در لیوان‌های کاغذی، شما را در معرض بلع هزاران مواد ریز پلاستیک قرار می‌دهد.
کد خبر: ۳۰۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۲
گل کلم یک غذای سرشار از مواد مغذی است که برای سلامتی مفید بوده و بدن را از بیماری ها محافظت می‌کند.
کد خبر: ۳۰۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۸
کد خبر: ۳۰۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۸
کد خبر: ۳۰۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۱
چای موز اثر آرام بخشی و خواب آوری فوق العاده‌ای دارد که برای افراد بی‌خواب بسیار مفید است.
کد خبر: ۳۰۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۶
متخصص تغذیه با اشاره به اهمیت نقش تغذیه در حفظ سلامتی بدن، گفت: ۱۰ اصل مهم در هنگام غذا خوردن را همیشه مد نظر داشته باشید.
کد خبر: ۲۹۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۰
پژوهشگران دریافتند که بزرگ شدن اندازه شکم و دور کمر، کوچکتر شدن و تحلیل رفتن مغز انسان را سبب می‌شود.
کد خبر: ۲۹۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۵
عارضه فشارخون بالا یک فاکتور خطرزای مهم در بروز بیماری قلبی و دیگر مشکلات جسمی است.
کد خبر: ۲۹۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۱
کد خبر: ۲۹۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۹
حال و هوای این روزهای ما مانند راننده ای است که در یک مسیر پر ترافیک گیر افتاده است،.نه راه پس دارد و نه می تواند به جلو حرکت کند.
کد خبر: ۲۹۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸
در این مطلب با ما همراه باشید تا به شما بگوییم روی تخت و مبل و کاناپه کار کردن، چگونه سلامت فیزیکی و روانی‌تان را تحت تأثیر قرار می‌دهد و چه باید بکنید که دورکاری‌تان در وضعیت سالم‌تری انجام شود.
کد خبر: ۲۹۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳
یکی از میوه‌هایی که خواصی شگرف بر سلامتی انسان دارد، بادمجان است.
کد خبر: ۲۸۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۲
در یک مطالعه مروری مشخص شد که استفاده از اجزای باکتری‌های غیرزنده و تولیدات آن‌ها در مواد غذایی می‌تواند خواص ضدالتهابی، تعدیل سیستم ایمنی، پیشگیری از چاقی، تعدیل فشار خون، کاهندگی کلسترول خون، متوقف ساختن تکثیر سلولی، آنتی‌اکسیدانی و ضد سرطانی داشته باشد.
کد خبر: ۲۸۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۲
یک متخصص تغذیه در استرالیا با اشاره به شش فایده شگفت‌آور قارچ خوراکی برای سلامتی گفت: این ماده خوراکی می‌تواند به اندازه مکمل‌های ویتامین D سودمند باشد.
کد خبر: ۲۸۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵
محمدرضا شجریان استاد آواز ایران، بار دیگر به دلیل شرایط عمومی نامناسب در بیمارستان بستری شد.
کد خبر: ۲۸۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴
در اینفوگرافیک زیر ۱۲ توصیه ساده برای حفظ سلامتی سالمندان را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۲۸۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲
بیماری‌های مانند افسردگی، مشکلات تنفسی، آلرژی، اگزما، اضطراب و بدخوابی در فصل پاییز شایع‌تر است. با رعایت تدابیر و دستورات ساده مربوط به این فصل می‌توان از این مشکلات پیشگیری کرد.
کد خبر: ۲۸۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲
خرمالو یکی از میوه های مقوی است که خوردن آن در دوران بارداری به سلامت مادر و جنین کمک می کند. فیبر زیاد خرمالو آن را به گزینه‌ای عالی برای افراد مبتلا به دیابت تبدیل کرده تا علاوه بر کنترل و تنظیم قند از احساس گرسنگی مضاعف در این گروه بیماران بکاهد.
کد خبر: ۲۷۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲