وقتی به مهربان بودن فکر می‌کنید، ابتدا چه چیزی به ذهن‌تان می‌رسد؟ اصلاً منظور از مهربانی چیست؟ شاید به دوست یا یکی از اعضای خانواده فکر کنید که می‌دانید می‌توانید برای راحتی و حمایت به او تکیه کنید، شاید به همسایه‌ای فکر می‌کنید
کد خبر: ۵۰۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۴
آلبرت اینشتین اشتیاق شگفت‌آوری به علم داشت، ولی بیشتر از این، او یک رهبر بود. در مجموع این فیزیکدان آلمانی، جهان را به سمت بهتر شدن تغییر داد. حتی اگر به علم علاقه‌مند نیستید، هنوز می‌توانید از این درس‌ها در زندگی روزمره‌تان استفاده کنید.
کد خبر: ۵۰۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۳
یکی از روش های کاهش استرس و ایجاد آرامش ، روش تنفس کنترل شده است.
کد خبر: ۵۰۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۳
برخی از افراد از قضاوت شدنشان توسط دیگران ناراحت می شوند و ترس از حرف مردم دارند، برای این مشکل راه حل هایی وجود دارد که برای رفع ترس و رهایی از قضاوت مردم بسیار کاربردی است.
کد خبر: ۴۸۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۶
عباس موزون، مجری و تهیه‌کننده برنامه «زندگی پس از زندگی»، از پژوهشی می‌گوید که زندگی‌اش را متحول کرده است.
کد خبر: ۴۸۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۵
شب جمعه است هوایت به سرم افتاده
ویدیویی زیبا از بارش باران در کربلای معلی را ببینید.
کد خبر: ۴۷۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۱
شب گذشته بارش رحمت الهی در کربلای معلی، موجب خوشحالی زائران شد و جمعی از ایرانیان حاضر در این شهر نیز دسته جمعی در بین‌الحرمین دعای فرج را زمزمه کردند.
کد خبر: ۴۶۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
چند راه ساده برای آرام کردن خودتان وقتی زندگی به شما سخت گرفته و در حال سپری کردن روز بدی هستید
کد خبر: ۴۶۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۶
رایحه درمانی، آرماتراپی یا عطر درمانی یکی از شاخه های جانبی علم پزشکی است که در آن با استفاده از اسانس گیاهان دارویی معطر به درمان بیماری های جسمی و روحی (معالجه عمومی) پرداخته میشود.
کد خبر: ۴۵۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۰
کنترل عصبانیت و خشم گاهی بسیار سخت می شود اما در هر حال غیرممکن نخواهد بود ، كارشناسان خشم را به عنوان يكي از راه هاي بقا و محافظت از خود در برابر اقدامات نادرست تعريف مي كنند.
کد خبر: ۴۵۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷
بخشی از سخنان اردشیر رستمی را ببینید.
کد خبر: ۴۴۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹
رشته موسیقی درمانی درحقیقت یکی از شاخه‌های علوم درمانی است که درآن موسیقی درمانگر از موسیقی وفعالیت‌های گوناگون همراه با موسیقی بعنوان ابزار درمانی استفاده میکند.
کد خبر: ۴۱۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
حالتان را با تماشای این تصاویر از شهر رشت خوب کنید.
کد خبر: ۴۰۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۰
ایرنا زندگی- همه ما ممکن است گاه و بیگاه در ذهن خود خاطرات بدی را یادآوری کنیم و از یادآوری آن‌ها احساس ناخوشایندی داشته باشیم، آنقدر که دلمان بخواهد از شر آن‌ها خلاص شویم. اما خلاص شدن از شر خاطرات بد چقدر ممکن است؟
کد خبر: ۴۰۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۷
«خانه‌داری» انتخاب بسیاری از زنان است که دوست دارند بیشتر وقت خود را با فرزندانشان سپری کنند انتخاب قابل احترام و مهمی که متاسفانه گاهی مورد بی‌احترامی قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۳۹۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۳
افرادی که اختلال اضطراب دارند اغلب در شرایط عادی روزمره‌ی خود احساس نگرانی می‌کنند و این وضعیت بر عملکرد کاری، اقتصادی و سلامتی‌شان اثر می‌گذارد و نمی‌توانند به خوبی از عهده‌ی مسئولیت‌های خود بربیایند. آن‌هایی که با فرد دچار اختلال اضطراب زندگی می‌کنند می‌دانند که این عارضه تا چه حد می‌تواند سخت باشد. به همین دلیل در این مطلب توصیه‌هایی به شما ارائه می‌دهیم که در این مورد می‌تواند برایتان مفید باشد.
کد خبر: ۳۸۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۹
شاخصه ای مهم و کلیدی برای انتخاب همسر از زبان استاد پناهیان را بشنوید.
کد خبر: ۳۶۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۷
شما تنها فردی نیستید که به افسردگی دچارشده اید. از پنجره به بیرون نگاه کنید چرا که از هر ۵ نفر، یک نفر مانند شما هستند.
کد خبر: ۳۵۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۲
کد خبر: ۳۴۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۸
بروز مشکلات و سختی‌ها در زندگی هر آدمی کاملا طبیعیه و خیلی بعیده که کسی پیدا بشه و بگه من تا حالا تو زندگیم سختی نکشیدم، من تا کنون طعم ناراحتی رو نچشیدم.
کد خبر: ۳۴۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۷