مطالعات جدید نشان می دهد مصرف بلوبری علاوه بر فواید متعدد مشخص شده، در پیری سالم هم نقش دارد.
کد خبر: ۸۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۳
حفظ سلامت قلب رابطه مستقیمی با مواد غذایی مصرفی دارد و اگر سلامت قلب تضمین شود بسیاری از بیماری‌ها به سراغ ما نمی‌آیند.
کد خبر: ۸۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۱
همه‌ی ما کسانی را دوروبرمان می‌شناسیم که معمولاً پشه‌ها آن‌ها را بیشتر نیش می‌زند یا شاید خودمان اینطور باشیم. این آدم‌ها تقریباً حاضرند هر کاری بکنند که برای پشه‌ها کمتر جذاب باشند.
کد خبر: ۸۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۹
یک متخصص تغذیه گفت: نتایج بررسی‌هایی که در ایران و جهان انجام شده نشان می‌دهد حدود 30 تا 40 درصد سرطان‌های مختلف در نوع تغذیه افراد ریشه دارد.
کد خبر: ۸۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۸
اگر تنها یک چیز مشخص و قطعی در مورد گرمای تابستان وجود داشته باشد، این است که کاملاً تحلیل برنده‌ی انرژی است. اگر شما هم هنگام تابش خورشید، سطح انرژی‌تان افت قابل توجهی پیدا می‌کند مطمئن باشید که تنها نیستید؛ زیرا تابستان یکی از سخت‌ترین دوره‌های سال برای بسیاری از افراد است. برای داشتن انرژی بیشتر در روزهای گرم و غیرقابل تحمل تابستان، روش‌های طبیعی که در این مطلب ذکر می‌شود را مدنظر داشته باشید.
کد خبر: ۷۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۱
برای داشتن پوستی زیبا و شفاف و همچنین سالم و جوان ماندن باید از مواد غذایی در دسترسی که برای سلامت بدن مفید هستند، کمک گرفت.
کد خبر: ۷۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۱
پیرترین زن آمریکایی راز طولانی بودن عمر خود را در روز تولدش فاش کرد.
کد خبر: ۷۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳
تحقیقات نشان می‌دهد که بهترین غذاهای مناسب برای تقویت عملکرد مغز همان‌هایی هستند که برای قلب و عروق نیز مفید هستند.
کد خبر: ۷۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۹
در ادامه با 12 گیاه مخصوص فصول گرم سال آشنا می شوید.
کد خبر: ۶۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۵
در فرآیند کاهش وزن نوع نوشیدنی مصرفی پیش از خواب می‌تواند همچون فاکتورهای متعدد دیگر تاثیرگذار باشد.
کد خبر: ۶۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۳
موادغذایی مقوی وجود دارد که به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان زیاد به از بین بردن چین و چروک پوست صورت کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۱
کد خبر: ۶۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۹
عضو انستیتو تحقیقات تغذیه ای کشورگفت: برخی به اشتباه تصور می‌کنند روغن‌های تصفیه شده از انواع فرابکر آن بهتر هستند درحالی که روغن‌های تصفیه شده که بو ندارند، توسط فرآیندهای شیمیایی و فیزیکی تصفیه شده اند و بهترین کیفیت متعلق به روغن زیتون فرابکر است.
کد خبر: ۵۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۱
شکستن قوانین نیز می تواند روش خوبی در کاهش وزن باشد. برای اینکه راه تقلب در کاهش وزن را به شما نشان دهیم، مجموعه ای از قوانین کاهش وزن را گرد آورده ایم.
کد خبر: ۵۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۷
مزاج شناسی علمی بسیار وسیع و گسترده برای تشخیص و درمان مشکلات جسمی و روحی است، زیرا تمامی جنبه‌های زندگی ما تحت تأثیر طبیعت بدنمان قرار دارد.
کد خبر: ۵۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۶
در جوامع امروز که رسانه های گروهی از جمله ماهواره ها، بحث مد و مدگرایی را بیش از بیش در پیش گرفته و مدام آن را تبلیغ می کنند، گرایش مردم برای کاهش وزن غیر طبیعی و رسیدن به ترکیب بدنی که الگوهای ایجاد شده توسط رسانه های گروهی تبلیغ می کنند افزایش یافته است. موضوعی که باعث افزایش شیوع اختلال بی اشتهایی روانی در میان مردم سراسر جهان شده است.
کد خبر: ۵۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۰
خرما تقریبا یک غذای کامل به حساب می‌آید. این میوه شیرین و بسیار خوشمزه فواید سلامتی بیشماری دارد و از این رو توصیه می‌شود که همیشه و هر روز خرما را در وعده‌های غذایی خود بگنجانید.
کد خبر: ۵۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۹
یک متخصص تغذیه گفت: استفاده از میان وعده‌های مناسب برای افراد لاغر و دارای اضافه وزن اهمیت دارد و نقش موثری در کنترل وزن ایفا می‌کند.
کد خبر: ۵۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۵
خیار و گوجه فرنگی دو میوه‌ی بسیار با خاصیت که روزانه تمام خانواده‌ها حتما مورد استفاده قرار می‌دهند بخصوص در سالادها. تحقیقات جدید بیان می‌کنند که خیار و گوجه فرنگی را نباید با هم خورد. علت را دراین مقاله بیابید.
کد خبر: ۴۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۲
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: مصرف مواد غذایی پرچرب به خصوص در هوای گرم، موجب تشنگی شدید و کم آبی بدن می‌شود.
کد خبر: ۴۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۵