برخی از میوه ها و خوراکی هایی که روزانه مصرف میکنیم در تقویت لثه و دندان ها موثر است و برخی هم مضر. اینجا با برخی راه های خانگی تقویت لثه آشنا می شوید.
کد خبر: ۷۰۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
با خواص و کاربردهای کینوا یا خاویار گیاهی آشنا شوید.
کد خبر: ۶۷۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸
شیرین کننده های مصنوعی که معمولا در غذاهای فرآوری شده استفاده می شوند می توانند خطر حمله قلبی و سکته مغزی را در افراد افزایش دهند.
کد خبر: ۶۷۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
وجود آنتی‌اکسیدان‌های رنگی در ریشه و برگ چغندر باعث محافظت بدن در برابر بیماری‌های قلبی عروقی و سکته مغزی میشود.
کد خبر: ۶۶۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳
زمانی که صحبت از گیاه خواری به میان می‌آید اصول اولیه مشابه هستند که شامل خوردن غذاهای گیاهی به دلایل زیست محیطی، اخلاقی، بهداشتی یا مذهبی است. با این وجود، در حالی که گیاه خواران از نوع وجترین عمدتا گوشت را حذف می‌کنند وگان‌ها از رژیم غذایی بسیار محدودتری پیروی می‌کنند و تمام محصولات حیوانی از جمله شیر، تخم مرغ و عسل را نیز حذف می‌کنند.
کد خبر: ۶۶۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۵
چاقی شکمی که به آن چاقی مرکزی نیز گفته می شود، وضعیتی است که درآن مقدار زیاد چربی در ناحیه شکم تجمع می یابد و اطراف اندام های داخلی (مانند کبد) را احاطه می کند.
کد خبر: ۶۶۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۹
بعضی قبایل در جهان وجود دارند که رسم و رسوم عجیب و غریبی دارند، مثلا در یکی از این موارد مردم آنها به نوشیدن هم‌زمان خون و شیر گاو علاقه‌مندند.
کد خبر: ۶۶۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸
حذف وعده غذایی در طول روز غیر قابل انکار است، اما تحقیقات جدید نشان داده این کار می تواند شما را در معرض بیماری های قلبی قرار دهد و همچنین سبب به هم خوردن تعادل در تنظیم گلوکز شود.
کد خبر: ۶۶۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
طبع تخمه آفتابگردان در طب سنتی گرم و خشک است و زیاده‌روی در مصرف این آجیل باعث بروز جوش، گرگرفتگی و کهیر به ویژه در افراد صفراوی میشود و باید آن را همراه با مصلح مصرف کنند.
کد خبر: ۶۶۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۳
محققان دانشگاه استونی بروک، در مطالعه جدیدی، یک ارتباط قوی بین آنچه در اوایل زندگی یا در دوران کودکی میخوریم و غذاهای مورد علاقه ما در بزرگسالی، کشف کرده اند.
کد خبر: ۶۶۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲
در این مطلب به معرفی ۵ راهکار موثر برای کوچک کردن شکم پس از ۵۰ سالگی خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۶۶۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۹
نتایج یک مطالعه جدید بر اساس نظرسنجی از ۲ هزار بزرگ سال آمریکایی نشان‌دهنده ارتباط بین مصرف ادویه و شخصیت افراد است.
کد خبر: ۶۵۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۱
بسیاری از دانشمندان باور دارند که عادت ناخنک زدن به غذا و پرخوری و یا خوردن مواد غذایی ناسالم بدان خاطر است که مواد غذایی ناسالم ارزان قیمت قفسه‌های سوپرمارکت‌ها و فست فود‌ها را پر کرده اند.
کد خبر: ۶۵۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰
یافته‌های جدید پژوهشگران نشان می‌دهد، افرادی که غذاهای تندتری مصرف می‌کنند عجول‌تر هستند و ریتم زندگی سریع‌تری دارند. به‌طور کلی مطالعات محققان نشان می‌دهد ارتباط معناداری بین مصرف ادویه و شخصیت افراد وجود دارد.
کد خبر: ۶۵۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۵
بدن انسان روزانه تنها به ۲.۴ میکروگرم از این ویتامین نیاز دارد که مقدار بسیار بسیار کمی است. با این حال کمبود همین مقدار اندک از ویتامین B۱۲ در بدن هم می‌تواند بر سلامت و کیفیت زندگی تاثیر منفی بگذارد.
کد خبر: ۶۵۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۰
ژاپنی‌ها مردمانی هستند که کم‌تر در میان آنها افراد چاق می‌بینید. آیا تاکنون به این اندیشیده‌اید که آیا آنها از روش خاصی برای لاغرشدن و ماندن استفاده می‌کنند؟
کد خبر: ۶۵۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸
کارشناس ارشد تغذیه بیمارستان زینبیه خورموج گفت: از مصرف غذاهای سرخ شده، غذاهای شیرین، پر ادویه و تند در هنگام ابتلا به بیماری آنفولانزا به دلیل کاهش سیستم ایمنی بدن و تحریک گلو پرهیز شود.
کد خبر: ۶۵۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
فصل پاییز با حال و هوای روبه سردی و خشک بودن خود، اقتضائات خاصی دارد و باید برای حفظ سلامتی جسمی و روحی خود در این فصل از خوردن برخی غذا خودداری کرده و در مقابل برخی مواد غذایی را بیشتر مصرف کنیم.
کد خبر: ۶۵۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۳
برای رهایی از احساس «خستگی همیشگی» در ماه‌های تاریک زمستان به اندکی کمک بیشتر نیاز داریم.
کد خبر: ۶۵۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۳
شناخت باید و نبایدها در آلودگی هوا، لزوم رژیم غذایی مناسب هنگام آلودگی هوا، ویتامین‌ها ضد آلودگی، گزینش بهترین مواد غذایی در روزهای آلوده، خوردن مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان و نوشیدنی‌های مفید در برابر آلودگی هوا را بخوانید.
کد خبر: ۶۵۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۲