تعداد نتايج: 210 عبارت مورد جستجو: ستون فقرات  

حقیقتی مهم از ورزش درازنشست + فیلم
ستون فقرات در کمر ما بیشتر وزن بدن را تحمل... می کند انعطاف پذیری بدن نیز بیشتر به همین ستون... فقرات بستگی دارد این قدرت و ظرافت کمر را مستعد...
کد خبر: ۷۰۲۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۸

اگر ۴ ساعت یکجا بنشینید چه اتفاقی می‌افتد؟! + فیلم
برای ستون فقرات می افتد در ویدئو شرح این موضوع...
کد خبر: ۷۰۲۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۲

برای گرفتگی عضلات چه بخوریم؟ + درمان در خانه
می دهد مشکلات جسمی زمینه ای بیماری های ستون فقرات...
کد خبر: ۷۰۱۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۲

بلافاصله بعد از خوردن این داروها دراز نکشید!
کد خبر: ۶۹۶۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۷

چرا باید هنگام ورزش لباس و کفش مناسب بپوشیم؟
خصوص ضربه به سر یا ستون فقرات باید فعالیت را...
کد خبر: ۶۹۵۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۹

خواب زیاد نشانه کمبود کدام ویتامین است؟
کد خبر: ۶۹۳۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۲

توقف ام اس با سلول های بنیادی
عصبی در ستون فقرات و مغز ایجاد می شود که...
کد خبر: ۶۹۲۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۹

برای داشتن قلب سالم چی بخوریم؟
کد خبر: ۶۹۲۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۸

چطور اعتماد به نفس داشته باشیم؟ ( ظاهری و عملی)
برده و ستون فقرات را صاف نگه داریم این عمل... ستون فقرات را به همراه دارد هم چنین می توانیم...
کد خبر: ۶۹۱۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۲

به کدام سمت بخوابیم؟ راست، چپ یا پشت؟
خوابیدن در سلامت بدن و ستون فقرات تاثیرگذار است ...
بدنی سبب حفظ راستای سر گردن و ستون فقرات می... کند در این حالت باید انحنای ستون فقرات در حالت... به حفظ راستای ستون فقرات و دور نگه داشتن آن... می کند خوابیدن به شکل جنینی به کاهش فشار ستون...
کد خبر: ۶۸۹۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۲

تازه ها