رژیم غذایی
پژوهشگران "دانشگاه هاروارد" در بررسی جدیدی توانستند با کمک نوعی نمک مایع، چاقی را در موش‌ها درمان کنند.
کد خبر: ۱۱۵۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۶

درد و خارش گلو، سرفه خشک و کوتاه و گرفتگی بینی از علائم رایجی هستند که معمولا همه ما در هنگام سرماخوردگی آنها را تجربه می‌کنیم.
کد خبر: ۱۱۳۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۹

کلیه‌های شما وظیفه دفع مواد زاید از بدن را بر عهده دارند و برخی مواد غذایی طبیعی به طور ویژه در انجام این کار به آن‌ها کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲

اگر به سلامت دندانهایتان اهمیت می‌دهید این مواد غذایی را در وعده شبانه خود قرار دهید.
کد خبر: ۱۱۰۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۸

خوراکی‌هایی هستید که به آب کردن چربی شکم کمک می کنند در نتیجه باعث کوچک شدن سایز شکم می شود.
کد خبر: ۱۰۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۱

تغذیه می تواند تا حد زیادی مو‌های پرپشت و درخشنده به ارمغان بیاورد.
کد خبر: ۱۰۷۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۰

به عقیده متخصصان، شما همان چیزی هستید که می‌خورید؛ بنابراین منطقی است که خوردن غذا‌های سالم می‌تواند به شما در سالم بودن کمک کند.
کد خبر: ۱۰۷۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸

شواهد کمی وجود دارند که شامپو یا مکملی خاص بتواند سرعت رشد مو را افزایش دهد. در عوض، مصرف یک رژیم غذایی مغذی و سالم حاوی پروتئین برای رشد سالم مو ضروری است.
کد خبر: ۱۰۷۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۷

اگر به طور مرتب غذاهای فرآوری شده مصرف می کنید، تغییر در این شرایط و دنبال کردن یک رژیم غذایی سرشار از مواد غذایی کامل روشی آسان و موثر برای تقویت کاهش وزن و بهبود بسیاری از دیگر جنبه های سلامت است.
کد خبر: ۱۰۱۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۰

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: کم‌خونی مشکلی شایع در افراد به ویژه زنان است که با علائمی مانند رنگ پریدگی و خستگی بروز پیدا می‌کند.
کد خبر: ۱۰۱۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۸

این روزها اسم دیتاکس و سم زدایی بدن را زیاد از دیگران می‌شنویم. برخی از تبلیغات از تاثیر رژیم دیتاکس برای لاغری، افزایش انرژی و زیبایی می‌گویند و برخی دیگر از تاثیر آن روی روی بهبود سلامت بدن.
کد خبر: ۱۰۰۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۳

مغز برای ارائه عملکرد درست و حفظ سلامت خود به اسیدهای چرب امگا و به طور خاص اسیدهای چرب امگا-3 نیاز دارد.
کد خبر: ۹۹۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۲

وقتی قصد دارید وزن کم کنید و به تناسب اندام برسید لازم است از برنج و نان دست بکشید. اما این به این معنی نیست که از خیر خوردن ساندویچ موردعلاقه‌تان هم بگذرید! شما می‌توانید با کمی خلاقیت، ساندویچ بدون نان تهیه و میل کنید.
کد خبر: ۹۸۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۸

متخصصان تغذیه و سلامت در دانشگاه کالیفرنیا تاکید دارند که رنگ های طبیعی موجود در مواد غذایی نقش مهمی در پیشگیری از سرطان دارند.
کد خبر: ۹۷۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۶

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: دارو‌های لاغری تنها در شرایطی خاص باید مصرف شوند و میزان اثربخشی آنها هم به طور کلی ناچیز است.
کد خبر: ۹۰۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۲

برخی از خوراکی‌ها در ظاهر خوش طعم هستند، اما برای افراد مضطرب آسیب‌زا خواهند بود.
کد خبر: ۸۷۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۲

زمانی که درباره رژیم های غذایی خطرناک صحبت می کنیم، در واقع، به رژیم هایی که متعادل نیستند و از این رو، نمی توانند تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین کنند، اشاره داریم.
کد خبر: ۸۵۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۹

احساس گرسنگی، احساسی است که باعث می شود تا ما با مصرف مواد غذایی مورد نیاز بدنمان، در صحت و سلامت زندگی کنیم. اما در مقابل این حس، سیری وجود دارد. حسی که اگر نبود، باعث می شد که با مصرف بی رویه غذا آسیب ببینیم. در ویدیوی امروز در این باره صحبت خواهیم کرد و می آموزیم که این دو حس چطور در مغز ایجاد می شوند. از شما دعوت می کنیم که در تماشای این ویدیوی جالب با ما همراه باشید و بیشتر درباره این موضوع بدانید.
کد خبر: ۸۵۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۷

مصرف برخی مواد غذایی خاص به طور کامل درد مفاصل را از بین نمی برد، اما انتخاب های غذایی درست می تواند به کاهش درد و ناراحتی در مفاصل کمک کرده و از بروز التهاب پیشگیری کنند.
کد خبر: ۸۵۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۷

در شرایطی که برخی انتخاب های غذایی می توانند به پیشگیری یا افزایش خطر ابتلا به بیماری منجر شوند، همه بیماری ها تنها از طریق رژیم غذایی قابل پیشگیری یا درمان نیستند.
کد خبر: ۸۴۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۵

تازه ها