تعداد نتايج: 304 عبارت مورد جستجو: رژیم غذایی سالم  

چرا ژاپنی ها زیاد عمر میکنند؟ + دلایل
سالم تر و طولانی تری داشته باشید برنامه غذایی تان... که برنامه غذایی که بیشتر متشکل از سبزیجات باشد به... کنید برنامه غذایی تان حاوی گیاهان سبز و برگ دار... گیاهی باشد برنامه غذایی مدیترانه ای که بر غذا های...
کد خبر: ۷۰۵۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۸

کارهای ساده ای که از مرگ نجاتتان میدهد!
باید نسبت به گذشته اهمیت بیشتری برای سبک زندگی سالم... یک فرد بهبود بخشد رژیم غذایی مدیترانه ای این نکته... عروق می گوید یک رژیم غذایی سالم برای قلب شامل... گوید لپور می گوید رژیم غذایی مانند رژیم مدیترانه ای...
کد خبر: ۷۰۴۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۸

برای گرفتگی عضلات چه بخوریم؟ + درمان در خانه
و همچنین درد عضلات بیشتر خواهد شد منیزیم اگر رژیم... غذایی شما فاقد مقادیر کافی غلات حبوبات و سبزیجات است... مصرف می کنید در رژیم غذایی خود باید به اندازه... چه بخوریم مواد غذایی غنی از پتاسیم عبارتند از زرد...
کد خبر: ۷۰۱۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۲

از باورهای اشتباه درباره دیابت چه می دانید؟
غذایی ناسالم هستند گفت بهتر است در هرم غذایی این... بعد از تزریق انسولین نیازی به رعایت رژیم غذایی نیست... آموزش فعالیت بدنی رژیم غذایی سالم و داروها باید در... به اشتباه از رعایت رژیم غذایی دور کند افزایش نوسانات...
کد خبر: ۶۹۸۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۱

آیا رژیم مدیترانه ای در تسکین علائم اختلال استرس تاثیر دارد؟
یک مطالعه جدید نشان می دهد که رژیم غذایی مدیترانه...
ما از طریق مطالعه خود چگونگی ارتباط عواملی مانند رژیم... غذایی با علائم اختلال استرس پس از سانحه را بررسی... رژیم مدیترانه ای آیا رژیم غذایی وگان برای شما مضر... مانند علائم فرد شاخص توده بدنی bmi سن و رژیم...
کد خبر: ۶۹۶۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۳

دیابت مرزی را کنترل کنید
دریافتند که پیروی از یک رژیم غذایی سالم و افزایش...
کد خبر: ۶۹۵۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۵

حفظ سلامت مغز با رژیم مدیترانه ای
یک سبک زندگی پرتحرک و یک رژیم غذایی سالم ممکن...
محققان معتقدند یک سبک زندگی پرتحرک و یک رژیم غذایی... سالم ممکن است به حفظ سلامت مغز و کاهش خطر... ترکیبی رژیم مدیترانه ای و پیاده روی بر زوال عقل... و زوال شناختی است رژیم غذایی مدیترانه ای و پیاده...
کد خبر: ۶۹۵۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۵

ویتامین b12 در چه غذاهایی است؟ + علائم کمبود
به اندازه کافی گلبول های قرمز سالم نداشته باشد برای... ۱۲ معمولا از طریق رژیم غذایی توسط بدن به دست... را بخشی از یک رژیم غذایی سالم و مفید می... نخود بهترین جایگزین است این ماده غذایی علاوه بر ویتامین...
کد خبر: ۶۹۳۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۷

زمان گُرگرفتگی و سرنخ‌هایی از آلزایمر 
خود انجام دهند این اقدامات شامل خواب کافی رژیم غذایی... سالم فعالیت بدنی عدم مصرف الکل درمان هر گونه فشار...
کد خبر: ۶۹۲۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۸

هضم غذا و کاهش وزن با قارچ
فیبر رژیمی موجود در قارچ به هضم غذا و کاهش...
مصرف غذاهای سرشار از فیبر رژیم غذایی بخشی از یک... رژیم غذایی سالم است یک منبع غنی کمتر شناخته شده... از فیبر رژیم غذایی به نام "کیتین" را می توان... کمک کند رژیم غذایی سالم خوردن غذاهای سرشار از فیبر...
کد خبر: ۶۹۰۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۸

تازه ها