تعداد نتايج: 66 عبارت مورد جستجو: فعالیت ورزشی  

بهترین خوردنی‌ها برای دردهای عضلانی-اسکلتی
مفید است منع فعالیت جنسی زیاد و تدابیر کاربردی دومین... مواد زاید در مفاصل می شود فعالیت ورزشی همراه با... فعالیت جنسی زیاد برای بیماران دچار مشکلات مفصلی مناسب نیست... یوگا تکنیک های تنفسی فعالیت های هنری گوش دادن به...
کد خبر: ۷۱۵۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۱۶

چه ورزش‌هایی در کاهش درصد ابتلا به پوکی استخوان موثر هستند؟
توضیح داد فعالیت های بدنی و ورزش کردن جزو مولفه... های سبک زندگی سالم است اگر میزان فعالیت ورزشی به... فعالیت های بدنی مانند پیاده روی کوه نوردی دوچرخه سواری... تنها تمرینات قدرتی و هوازی بلکه آن دسته از فعالیت...
کد خبر: ۷۱۵۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۱۴

راز‌هایی که افراد را جوان تر از سن شان نگه میدارد!
این که چه میزان فعالیت بدنی و ورزش انجام می... عوامل محیطی تاثیر گذارند از جمله فعالیت های بدنی به... است فرد می تواند با ورزشی که متناسب سن و... شرایط فیزیویلوژیک او باشد فعالیت بدنی انجام دهد او ادامه...
کد خبر: ۷۱۱۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۲۱

ورزش هوازی چیست و چه ورزش هایی در باشگاه و منزل شامل میشود؟
در حال ورزش کردن هستید از شدت فعالیت عرق می... است تا برای ادامهٔ فعالیت به عضله ها اکسیژن برساند... و شما بتوانید مدت بیشتری به فعالیت ورزشی خود ادامه... کاردیو می گویند به عبارت دیگر هر گونه ورزشی که...
کد خبر: ۷۰۸۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۲۲

دویدن به روش فارتلک و تفاوت با اینتروال + نکات
فارتلیک فارتلک به انگلیسی fartlek یکی از تمرینات ورزشی است... آشنایی با چند اصطلاح رایج در تمرینات ورزشی احتمالا تمرینات... کاملترین شیوه های تمرینی برای سوزاندن چربی با کمترین فعالیت... مبنی بر سازگاری های مثبت فعالیت hiit در مقایسه با...
کد خبر: ۷۰۲۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۲

چرا باید هنگام ورزش لباس و کفش مناسب بپوشیم؟
در مورد کفش و لباس ورزشی به ما کمک می... لباس ورزشی مردانه و زنانه برای باشگاه علاوه بر سلیقه... کفش و لباس ورزشی آشنا شوید چرا باید هنگام ورزش... آسیب های احتمالی جلوگیری می کند فواید لباس ورزشی خوب...
کد خبر: ۶۹۵۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۹

راه‌هایی برای کمتر غذا خوردن 
سوال که چه ورزشی برای کاهش وزن مناسب است گفت... ایروبیک است ورزشی که بتواند سرعت ضربان قلب و تنفس... با فعالیت همراه شود به روزانه حدود ۲۵۰۰ کالری خواهد... دارد در هنگام فعالیت ورزشی دست کم هر دقیقه ۳...
کد خبر: ۶۸۸۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۸

با آرایش هرگز این کار را انجام ندهید!
برخی فعالیت ها آرایش داشتن برای سلامت ما ضرر دارد...
دارید با آرایش وارد سالن های ورزشی شوید و بدون... نباید فراموش کنیم که فعالیت های ورزشی مستقیما تعریق بدن... ورزشی یا اساسا شروع هرگونه فعالیت ورزشی باید آرایش صورت... بدن جدا شوند کسانی که نمی توانند در باشگاه ورزشی...
کد خبر: ۶۵۳۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۹

چه عواملی انسان را خشمگین میکند؟
هرگونه فعالیت ورزشی و تمدد اعصاب تمرینات تنفسی برای کاهش...
کد خبر: ۶۵۱۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۳

تاثیر گوش دادن به موسیقی حین ورزش
است موزیک می تواند هنگام فعالیت ورزشی ذهن و بدن... موسیقی مناسب ورزشی باید خاطرات احساسات و تمام چیز هایی... در فعالیت های بدنی گوناگون توسط موسیقی انجام دادند و... موزیک ورزشی ضرب یا سرعت و چیزی است که روانشناسان...
کد خبر: ۶۲۵۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۳۱

تازه ها