کد خبر: ۵۱۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲
چند راهکار برای داشتن فرزندانی خوشحال تر را در این مطلب بخوانید.
کد خبر: ۵۰۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵
حسادت، هنرِ شمردن نعمت‌های دیگران به جای نعمت‌های خود است.
کد خبر: ۵۰۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
در این تصویری که مشاهده می کنید یک فرد حضور دارد که بیشتر از بقیه افراد آزاد و شادتر است شما می توانید او را پیدا کنید؟
کد خبر: ۵۰۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۲
روان شناس گفت:بزرگترین رازی که بتواند رهاورد شادی را برای ما داشته باشد پذیرش است. اگر پذیرش مشکلات، مسائل، مسیرمان و.. را بپذیریم می‌توانیم شادی بیشتری را برای خودمان رقم بزنیم.
کد خبر: ۴۸۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۳۰
شاید این روزها اگر از شادی صحبت کنیم، آهی از نهاد همه بر بیاید و بگویند که با این وضعیت کرونایی، بدون مسافرت ، تفریح و میهمانی چطور شاد باشیم؟
کد خبر: ۴۳۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷
کد خبر: ۴۰۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۶
«خانه‌داری» انتخاب بسیاری از زنان است که دوست دارند بیشتر وقت خود را با فرزندانشان سپری کنند انتخاب قابل احترام و مهمی که متاسفانه گاهی مورد بی‌احترامی قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۳۹۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۳
در اینفوگرافی زیر ماندگاری هر احساس در بدن انسان را ببینید. / غم با ۱۲۰ ساعت ماندگارترین حس است، اما شادی فقط ۳۶ ساعت عمر دارد.
کد خبر: ۳۸۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۶
یک روانشناس گفت: برای جلوگیری از افسردگی، شرکت در کارهای گروهی و قرار گرفتن در معرض نور خورشید را در برنامه روزانه خود بگذارید.
کد خبر: ۳۷۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
بدن ما ایجاد برای شادی و نشاط، نیاز به تولید سطح بالای سروتونین دارد که در برخی از مواد غذایی یافت می‌شود.
کد خبر: ۳۷۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۴
کاشت درخت در مناطق شهری با سلامت روانی افراد آن منطقه به‌ویژه افراد محروم از نظر اجتماعی اقتصادی، رابطه‌ی مستقیم دارد.
کد خبر: ۳۴۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۷
متخصصان می‌گویند برای خوشحال بودن در تنهایی، ورزش کردن، وقت‌گذرانی در طبیعت یا انجام امور داوطلبانه، می‌تواند کمک‌کننده باشد. دور بودن از فضای مجازی، نیز می‌تواند به شما برای احساس تنهایی کمتر، کمک کند. با این حال، اگر در تلاشید که در زمان تنهایی احساس شادی داشته باشید شاید ارزش آن را داشته باشد که از یک درمانگر یا یک متخصص سلامت روان کمک بگیرید.
کد خبر: ۳۳۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۷
شادی زوری و اجباری باعث بهم ریختن تعادل روانی فرد می شود و برخلاف بسیاری از تصورات برای روان فرد مناسب نیست.
کد خبر: ۳۳۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵
کد خبر: ۳۳۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
بازی یک روش عالی برای گذراندن اوقات خوش با شریک زندگی است. بازی کردن و خندیدن با همسر می‌تواند به بهبود رابطه شما کند. در ادامه به برخی از بازی‌های جذاب دونفره می‌پردازیم.
کد خبر: ۳۳۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
مراقبت از سلامتی شوخی بردار نیست. خوشبختانه یک روش درمانی وجود دارد که نیازی به نسخه ندارد: خنده. گرچه ممکن است خندیدن گاه به گاه پیش پا افتاده باشد ، اما خنده یک رفتار تکامل یافته است که با گذشت زمان ادامه دارد.
کد خبر: ۳۲۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱
یک پژوهش جدید نشان داده کیوی منبعی غنی و سرشار از ویتامین C است به طوریکه مقدار ویتامین C آن از پرتقال نیز بیشتر است.
کد خبر: ۳۱۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
یک روانپزشک درباره راهکار‌های شاد زیستن در این روزهای کرونایی، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۳۰۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۸
به روزهای خوش فکر کنید و به خودتان یادآوری کنید که همیشه شرایط این طور نمی‌ماند.
کد خبر: ۲۹۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۹