ورزش
انتخاب سرپرست جدید تیم ملی فوتبال ایران با هیچ متر و معیاری درست نیست و به همین دلیل صدای اعضای هیات رئیسه فدراسیون و اهالی و هواداران فوتبال را هم درآورده است.
کد خبر: ۳۷۱۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۷

رییس گروه نظارت بر فعالیت باشگاه‌های اداره‌کل ورزش و جوانان استان تهران اعلام کرد: با دستور ستاد ملی کرونا فعالیت تمامی باشگاههای ورزش ی از امروز/۱۶ فرودین ماه/ تا اطلاع ثانوی تعطیل شد.
کد خبر: ۳۷۰۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۶

انواع خاصی از تمرینات ورزش ی می‌تواند برای بهبود شرایط فشار خون در گروه‌های مختلف مردم مفید باشند.
کد خبر: ۳۶۷۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۰

پژوهشگران ایتالیایی در بررسی جدید خود دریافته‌اند که ماسک زدن هنگام ورزش سنگین، محدودیتی در توانایی افراد سالم ایجاد نمی‌کند و مانع ورزش کردن آنها نمی‌شود
کد خبر: ۳۶۰۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۰

دویدن روی برف با جوراب ورزش جدید و عجیب فنلاندی‌ها است.
کد خبر: ۳۵۲۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۳

احکام اعضای کمیته رفاه فدراسیون کاراته اعطا شد؛
طی حکمی از سوی رییس فدراسیون کاراته هادی اسماعیل‌نژاد به عنوان دبیر کمیته رفاه این فدراسیون منصوب شد.
کد خبر: ۳۵۰۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۹

یک متخصص داخلی گفت: بیماران کرونایی از ورزش کردن به‌ویژه در ماه اول بیماری پرهیز کنند؛ تا زمانی که سیستم تنفسی و ایمنی بدن به حالت اولیه بازنگشته، به هیچ عنوان توصیه به ورزش نمی‌شود.
کد خبر: ۳۵۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۹

انجام حرکات کششی می‌تواند گزینه‌ای بهتر از پیاده‌روی روزنامه برای افراد مبتلا به فشار خون بالا یا آنهایی باشد که در معرض خطر ابتلا به این شرایط قرار دارند.
کد خبر: ۳۴۹۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۶

همه ما دوست داریم در نوروز زیباتر از همیشه به نظر برسیم و اندام مناسب و خوش فرمی داشته باشیم. تا عید نوروز فرصت اندکی مانده، اما شما می توانید در همین مدت زمان کم وزن خود را کاهش دهید و اندام زیبایی برای خود بسازید.
کد خبر: ۳۴۸۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۵

کد خبر: ۳۴۴۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۷

آیا واقعاً ورزش ‌کردن در ساعت‌های خاصی برای بدن مفیدتر است؟ نتایج یک مطالعه درباره زمان‌بندی ورزش و سلامت سوخت‌وساز بدن می‌گوید حداقل برای برخی از افراد پاسخ به این پرسش «آری» است.
کد خبر: ۳۴۴۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۶

مدیرکل ورزش و جوانان استان تهران گفت: امیدواریم در چند روز آینده خبرهای خوشی از باز شدن استخرها بشنویم.
کد خبر: ۳۳۹۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۶

اگر به فکر گنجاندن فعالیت‌های ورزش ی مانند پیاده‌روی یا وزنه‌برداری در برنامه روزانه خود هستید، بهتر است قدری حرکات کششی نیز به برنامه‌ی خود اضافه کنید.
کد خبر: ۳۳۷۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۳

وزیر ورزش به کوهنوردان درباره صعود به ارتفاعات هشدار داد.
کد خبر: ۳۳۲۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد، داشتن ده دقیقه ورزش بدنی روزانه در دوران میانسالی می‌تواند به محافظت از مغز شما در برابر پیری کمک کند.
کد خبر: ۳۳۰۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰

وزارت ورزش و جوانان، درباره مسائل مهم دو حوزه ورزش و جوانان از مخاطبین خود نظرسنجی می‌ کند.
کد خبر: ۳۲۷۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴

اگر هر روز قدمی برای سم‌زدایی از بدن بردارید، احتمال اینکه بعداً به مشکل بزرگی برخورد کنید بسیار کمتر خواهد شد، چون میزان سمی بودن بدنتان بسیار پایین است.
کد خبر: ۳۲۶۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۰

راهکارهایی چون انجام ورزش ‌های سبک در خانه، ماساژ مفاصل با روغن‌های گرم و دوش آب گرم به کاهش درد مفاصل در روزهای سرد سال کمک خواهد کرد.
کد خبر: ۳۲۴۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶

یک متخصص فیزیوتراپی در خصوص نحوه افزایش ظرفیت‌های تنفسی در روز‌های کرونایی توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۳۲۳۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۲

مدیرعامل موسسه ورزش و تفریحات سالم کیش از اجرای ۲۵ طرح و برنامه هدفمند در راستای ارتقای استاندارد فضاهای ورزش ی کیش خبر داد.
کد خبر: ۳۲۱۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷

تازه ها