شناخت بهترین جایگزین برای مصرف قند و شکر برای افراد به خصوص مبتلایان به دیابت می تواند نقش زیادی در سلامت و پیشگیری از بروز عوارض های جانبی آن داشته باشد.
کد خبر: ۳۴۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۰
شلغم منبع عالی از ویتامین ها است که از بروز بسیاری از بیماری ها در بدن جلوگیری می کند و افرادی که سنگ کلیه دارند حتما باید این خوراکی را مصرف کنند.
کد خبر: ۳۴۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۹
آیا واقعاً ورزش‌کردن در ساعت‌های خاصی برای بدن مفیدتر است؟ نتایج یک مطالعه درباره زمان‌بندی ورزش و سلامت سوخت‌وساز بدن می‌گوید حداقل برای برخی از افراد پاسخ به این پرسش «آری» است.
کد خبر: ۳۴۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۶
۴ فوریه، روز جهانی سرطان است و سرطان سینه از آن دست بیماری هایی است که حتی شما آقایان نیز باد آن را جدی بگیرند.
کد خبر: ۳۴۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۶
از نظر علمی ثابت شده است که مصرف غذاهای تند یکی از رایج‌ترین مقصران در پس ناراحتی معده و اسهال است.
کد خبر: ۳۴۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۶
کفیر طی سال‌های اخیر شاهد افزایش روزافزون محبوبیت خود، بویژه بین افرادی بوده است که در پی استفاده از مکمل‌های غذایی برای کمک به بهبود سلامت خود هستند. این محصول لبنی شبیه ماست است و به واسطه محتوای پروبیوتیک زیاد خود ممکن است به تعادل جمعیت باکتریایی روده انسان کمک کند.
کد خبر: ۳۴۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۵
برای جلوگیری از ابتلا به ویروس کرونا باید از خوردن برخی غذاها پرهیز کنید.
کد خبر: ۳۴۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۴
پژوهشگران انگلیسی در پروژه جدیدی، به بررسی این موضوع پرداختند که چگونه ویتامین‌ها بر کروناویروس اثر می‌گذارند.
کد خبر: ۳۴۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
کد خبر: ۳۴۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۰
بر اساس گزارش های رسیده، حال علی انصاریان نامساعد گزارش شده.
کد خبر: ۳۴۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۹
متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور نکاتی را درباره سبک تغذیه سالم و تقویت سیستم ایمنی در مقابله با بیماری‌ها ارایه کرد.
کد خبر: ۳۳۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۶
توصیه های ساده ای که برای سلامت چشمهایتان مفید است.
کد خبر: ۳۳۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵
اکثر مردم در آمریکا و بسیاری از کشورهای دیگر به ویژه در شهرهای بزرگ و صنعتی دچار مشکلاتی چون استرس، کمبود خواب و اضافه وزن هستند.
کد خبر: ۳۳۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵
آلودگی هوا تهدید کننده جدی سلامت است اما امکان رهایی کامل ازآن وجود ندارد؛می‌توانیم با توجه به نوع تغذیه و غذای مصرفی روزانه و استفاده بیشتراز مواد غذایی موثرتر،آسیب‌های وارده به بدن را به حداقل برسانیم.
کد خبر: ۳۳۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۱
فقر ویتامین کا تقریبا در ۳۱ درصد از بزرگسالان دیده می شود. فقر ناشی از این ویتامین بر استخوان ها، مفاصل و قلب تاثیر می گذارد.
کد خبر: ۳۳۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۱
کد خبر: ۳۳۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰
نتیجه تحقیقات جدید پژوهشی نشان می دهد که دویدن شما را خوشحال می‌کند .
کد خبر: ۳۳۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰
برای یک پیاده روی ۳۰ دقیقه ای در طول روز، می توان همان ضرب المثل معروف در مورد سیب را به کار برد: این کار شما را از پزشک دور نگه می دارد.
کد خبر: ۳۳۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
تصور کنید یکی از اعضای داخل بدنتان مثل «آپاندیس» بترکد. حتی تصورش هم ترسناک است. حتما همه ما برای یک بار هم که شده اصطلاح «آپاندیسش ترکیده» را شنیده‌ایم.
کد خبر: ۳۳۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
همه‌گیری کووید-۱۹ میزان محرومیت افراد از داشتن ارتباط با یکدیگر هر روز بیشتر می‌شود و احتمال می‌رود که اختلالات عصبی و شناختی ناشی از این فاصله‌ها در سال‌های آینده با شدت بیشتری در افراد ظهور و بروز یابد.
کد خبر: ۳۳۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹