حال و هوای این روزهای ما مانند راننده ای است که در یک مسیر پر ترافیک گیر افتاده است،.نه راه پس دارد و نه می تواند به جلو حرکت کند.
کد خبر: ۲۹۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸
برگشتن وزنی که با زحمت کم کرده‌اید می‌تواند واقعاً آزاردهنده باشد و اینکه ندانید چه چیزی علت این اتفاق است هم بیشتر آزارتان می‌دهد. هر چند رژیم‌های غذایی به کاهش وزن کمک می‌کنند، اما گاهی خود این رژیم‌ها عامل اصلی در برگشتن چربی از دست رفته‌اند و به نوعی شما را در چرخه‌ی رژیم یویو گرفتار می‌کنند.
کد خبر: ۲۹۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۶
در این مطلب با ما همراه باشید تا به شما بگوییم روی تخت و مبل و کاناپه کار کردن، چگونه سلامت فیزیکی و روانی‌تان را تحت تأثیر قرار می‌دهد و چه باید بکنید که دورکاری‌تان در وضعیت سالم‌تری انجام شود.
کد خبر: ۲۹۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳
سرپرست نایب رئیسی فدراسیون ورزش های همگانی گفت: قسمت دردناک ماجرا این است، بودجه ای که در کشور صرف درمان دیابت می شود، ۶۰ برابر بودجه کل ورزش کشور است.
کد خبر: ۲۸۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۲
یکی از میوه‌هایی که خواصی شگرف بر سلامتی انسان دارد، بادمجان است.
کد خبر: ۲۸۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۲
در یک مطالعه مروری مشخص شد که استفاده از اجزای باکتری‌های غیرزنده و تولیدات آن‌ها در مواد غذایی می‌تواند خواص ضدالتهابی، تعدیل سیستم ایمنی، پیشگیری از چاقی، تعدیل فشار خون، کاهندگی کلسترول خون، متوقف ساختن تکثیر سلولی، آنتی‌اکسیدانی و ضد سرطانی داشته باشد.
کد خبر: ۲۸۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۲
وای‌فای می‌تواند اثرات منفی مختلفی را بر سلامت مغز بر جای بگذارد که این موضوع در مورد کودکان بیشتر اهمیت دارد. سردرد، خستگی، مشکلات گوارشی، افسردگی را به وای‌فای و اشعه‌های آن نسبت می‌دهند. این خطرات را جدی بگیرید و خودتان را از صبح تا شب به اینترنت بی‌سیم وای‌فای وابسته نکنید.
کد خبر: ۲۸۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰
عسل طبیعی ماده غذایی بسیار خوبی است اما مصرف زیاد آن باعث چاقی می‌شود؛ به طور کلی کودکان زیر یک سال نباید عسل بخورند و دیابتی ها نیز باید به صورت محدود مصرف کنند.
کد خبر: ۲۸۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۹
هیات مدیره بیمارستان جم با انتشار اطلاعیه‌ای که ساعت ۹ صبح امروز سه‌شنبه ۱۵ مهرماه منتشر شده تازه‌ترین اوضاع جسمانی محمدرضا شجریان را تشریح کرد.
کد خبر: ۲۸۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵
یک متخصص تغذیه در استرالیا با اشاره به شش فایده شگفت‌آور قارچ خوراکی برای سلامتی گفت: این ماده خوراکی می‌تواند به اندازه مکمل‌های ویتامین D سودمند باشد.
کد خبر: ۲۸۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵
محمدرضا شجریان استاد آواز ایران، بار دیگر به دلیل شرایط عمومی نامناسب در بیمارستان بستری شد.
کد خبر: ۲۸۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴
علاوه بر اصل اساسی "فشم" (فاصله/ شست و شوی مداوم دست ها/ ماسک) این 3 دستور العمل حیاتی را حتماً رعایت کنید:
کد خبر: ۲۸۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴
دانشمندان دانشگاه هاروارد دریافته‌اند که مصرف یک ماده غذایی در وعده صبحانه تا حد بسیار زیادی از میزان فشار خون می‌کاهد.
کد خبر: ۲۸۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
در اینفوگرافیک زیر ۱۲ توصیه ساده برای حفظ سلامتی سالمندان را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۲۸۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲
بیماری‌های مانند افسردگی، مشکلات تنفسی، آلرژی، اگزما، اضطراب و بدخوابی در فصل پاییز شایع‌تر است. با رعایت تدابیر و دستورات ساده مربوط به این فصل می‌توان از این مشکلات پیشگیری کرد.
کد خبر: ۲۸۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲
تحقیقات نشان می دهد میزان پایین زینک در خون با افزایش ریسک مرگ و میر در بیماران کووید۱۹ مرتبط است.
کد خبر: ۲۸۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰
متخصص تغذیه گفت: افراد مختلف با توجه به سیستم بدنی باید از رژیم‌های مختلف غذایی استفاده کنند اما برای این کار حتما باید به متخصص تغذیه مراجعه کرد.
کد خبر: ۲۸۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۷
یک متخصص طب سنتی گفت در کاهش اشتها عوامل مختلفی دخیل هستند که تشخیص به موقع آن‌ها می‌تواند در رفع این مشکل بسیار موثر باشد.
کد خبر: ۲۷۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۳
خرمالو یکی از میوه های مقوی است که خوردن آن در دوران بارداری به سلامت مادر و جنین کمک می کند. فیبر زیاد خرمالو آن را به گزینه‌ای عالی برای افراد مبتلا به دیابت تبدیل کرده تا علاوه بر کنترل و تنظیم قند از احساس گرسنگی مضاعف در این گروه بیماران بکاهد.
کد خبر: ۲۷۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
اشتباهاتی در آشپزی وجود دارد که شاید به عقیده برخی از افراد کوچک باشد اما در سلامت افراد بسیار تاثیرگذارخواهد بود.
کد خبر: ۲۷۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۷