تعداد نتايج: 36 عبارت مورد جستجو: کاهش کالری  

چگونه چاق شویم؟ در عرض یک هفته امتحان کنید!
باید ابتدا عوامل استرس زا را در اطراف خود کاهش... کالری مثبت باشد مهم ترین کاری که برای افزایش وزن... باید انجام دهید دریافت کالری اضافی است به این معنی... که بیشتر از مقدار کالری که در روز می سوزانید...
کد خبر: ۶۷۳۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۹

چقدر کاهش وزن در ماه بی خطر است؟
به گفته محققان افرادی که موفق به کاهش وزن می...
از آنجایی که کاهش وزن ایمن یک فرآیند تدریجی است... ۱۳,۵ کیلو کاهش وزن ممکن است شش ماه یا بیشتر... ارزشش را دارد کاهش وزن دائمی در واقع به تغییر... کارساز نیستند پس از کاهش وزن از یک رژیم غذایی...
کد خبر: ۶۶۶۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۹

چند ترفند کاهش وزن و لاغری سریع تا عید نوروز
های مفید برای کاهش وزن در مدت زمان کوتاه است... واقعی و امکان پذیر باشد نه صرفا یک رژیم کاهش... به اهداف کاهش وزن می تواند یک چالش بزرگ باشد... غذایی و سبک زندگی خود می تواند کاهش وزن را...
کد خبر: ۶۶۲۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۱

چگونه با خوردن بادام لاغر شویم؟
دنبال کاهش کالری روزانه خود هستید تحقیقات جدید نشان می... ۳۰ تا ۵۰ گرم بادام می تواند به کاهش کالری... تا ۳۰۰ کالری کاهش می دهند قابل توجه است که... این ۳۰۰ کالری اضافی معمولاً از غذاهای ناسالم حاصل می...
کد خبر: ۶۵۱۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۲

خواص عجیب تخم آفتابگردان را بشناسید!
مرتبط می دانند از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماری...
مرتبط می دانند از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماری... فواید سلامتی مرتبط می دانند از جمله کاهش خطر ابتلا... سلامتی کاهش التهاب برای کسانی که التهاب کوتاه مدت یا... گیاهی است که می تواند التهاب را کاهش دهد یک...
کد خبر: ۶۴۸۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۶

۷ ترفند برای جلوگیری از احساس گرسنگی شدید
کاهش توانایی مطلوب برای انجام فعالیت های روزانه می شود...
کاهش توانایی مطلوب برای انجام فعالیت های روزانه می شود... و است و در کنار گرسنگی شدید موجب کاهش توانایی... موجب کاهش کالری مورد نیاز شده و اشتها را تحریک... حالت تهوع و کاهش اشتها همراه باشد زیرا مانع از...
کد خبر: ۶۴۴۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۴

این ترکیب ساده چربی‌های شکم را محو می‌کند
حجمی می تواند به کاهش دریافت انرژی مازاد بینجامد اما...
سیری حجمی می تواند به کاهش دریافت انرژی مازاد بینجامد... غذایی مانند ماست سبب کاهش وزن برای افرادی است که... است که شما نیاز به کاهش کالری برای کاهش وزن... خود را به ۵۰۰ تا ۱۰۰۰ کالری کاهش دهید و...
کد خبر: ۶۴۳۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۳

۶ دلیل اصلی شکست رژیم‌های لاغری
کاهش وزن همیشه یک معادله ساده نیست عوامل زیادی چه... به هدفتان شوند در این جا برخی موانع رایج کاهش... شده توسط ژنتیک کاهش دهید مغز شما به کاهش وزن... خواهید پس از کاهش وزن دوباره شاهد افزایش وزن باشید...
کد خبر: ۶۴۱۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۸

۷ عادت برای کند کردن روند پیری مغز
روند در بقیه عمر ادامه می یابد این کاهش قادر... تان می گذارید توجه داشته باشید به جای کاهش کالری... مدیترانه ای و رژیمی است که برای کاهش فشار خون... های آزاد و التهاب را در مغز کاهش می دهند...
کد خبر: ۶۴۱۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۷

۷ اثر باور نکردنی ترک مصرف شکلات در یک ماه
موجود در شکر انرژی را کاهش می دهد و درعین... ناسالم شود ۲ به کاهش وزن کمک خواهد کرد آیا... در رسیدن به اهداف کاهش وزن خود مشکل دارید حذف... هم باشد می تواند به کاهش کالری و قند کمک...
کد خبر: ۶۳۹۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۲

تازه ها