تعداد نتايج: 25 عبارت مورد جستجو: رژیم مدیترانه ای  

کارهای ساده ای که از مرگ نجاتتان میدهد!
نتایج یک مطالعه در سال ۲۰۲۳ نشان داده ورزش منظم...
های قلبی و عروقی در سراسر دنیا از دست داده... افزایش داشته است این مساله زنگ های خطر را در... باید نسبت به گذشته اهمیت بیشتری برای سبک زندگی سالم... آمار مرگ های مرتبط با بیماری های قلبی در ایران...
کد خبر: ۷۰۴۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۸

آیا رژیم مدیترانه ای در تسکین علائم اختلال استرس تاثیر دارد؟
یک مطالعه جدید نشان می دهد که رژیم غذایی مدیترانه... ای ممکن است از علائم اختلال استرس پس از سانحه...
یانگ یو لیو نویسنده این مطالعه در بیمارستان زنان... ما از طریق مطالعه خود چگونگی ارتباط عواملی مانند رژیم... غذایی با علائم اختلال استرس پس از سانحه را بررسی... شوند اختلال واگیردار این اختلال نه تنها بر فرد تأثیر...
کد خبر: ۶۹۶۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۳

حفظ سلامت مغز با رژیم مدیترانه ای
یک سبک زندگی پرتحرک و یک رژیم غذایی سالم ممکن...
محققان معتقدند یک سبک زندگی پرتحرک و یک رژیم غذایی... ترکیبی رژیم مدیترانه ای و پیاده روی بر زوال عقل... و زوال شناختی است رژیم غذایی مدیترانه ای و پیاده... اما این مطالعه به دنبال ارزیابی اثر ترکیبی آنهاست کاهش...
کد خبر: ۶۹۵۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۵

تنظیم قند خون در خانه با کارهای ساده
سبک زندگی همه افراد از کودکی تا بزرگسال باید سالم... و استاندارد باشد یکی از راه های زندگی سالم تنظیم...
بالا و یا لب مرز آمده است در این هنگام... زندگی چه قندمان پایین باشد چه بالا نکات سلامتی و... تنظیم قند خون را رعایت کنیم تغییر سبک زندگی ورزش... و دوری از مواد غذایی پرقند معجزه ای برای کاهش...
کد خبر: ۶۸۹۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۰

غذاهای مفید برای افسردگی را بشناسید؟
می تواند باعث افسردگی شود رژیم غذایی روزانه نیز ممکن... است بر ریسک ابتلا به این اختلال سلامت روان تأثیر... بگذارد در واقع به کمک غذاهایی که به طور بالقوه... برای افسردگی مفید هستند می توانید تا حدی حال تان...
کد خبر: ۶۸۱۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۰۱

آیا رژیم غذایی وگان برای شما مضر است؟
اصول اولیه مشابه هستند که شامل خوردن غذا های گیاهی... به دلایل زیست محیطی اخلاقی بهداشتی یا مذهبی است با... این وجود در حالی که گیاه خواران از نوع وجترین... عمدتا گوشت را حذف می کنند وگان ها از رژیم...
جهان محصولات حیوانی را کنار می گذارند این جنبش که... زمان به این سو به سرعت رشد کرد و ۶۲۹۰۰۰... جست و جو های اینترنتی به میان می آید ارقام... جستجوی گوگل را برای گیاهخواری در جهان داشته است در...
کد خبر: ۶۶۸۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۵

این غذاها را بخورید تا آلزایمر نگیرید
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه ای کشور آلزایمر را... یکی از شایع ترین بیماری های دوران سالمندی برشمرد که... با استفاده از رژیم غذایی مناسب به میزان قابل توجهی... می توان از این بیماری پیشگیری کرد ...
به تدریج توانایی های ذهنی بیمار تحلیل می رود البته... است اما در بیماری آلزایمر این اختلال حافظه به تدریج... پیشرفت می کند یک هشتم از افراد دارای ۶۵ سال... و بیشتر این حالت مخرب زوال عقل را دارند آلزایمر...
کد خبر: ۶۴۲۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۹

غذا چگونه بر کیفیت خواب شما اثر می گذارد؟
رژیم های غذایی سرشار از فیبر پروتئین سبزیجات و میوه... ها و خوراکی های حاوی سطوح پایین چربی های اشباع... باشید از طرف دیگر نوشیدنی های حاوی کافئین یا الکل...
برند آیا غذای مورد استفاده می تواند عامل ایجاد مشکلات... این چنینی باشد طبق بررسی های جدید منتشر شده در... مجله آکادمی تغذیه و رژیم غذایی به این موضوع پرداخته... شده است که چگونه الگو های غذایی و مواد خوراکی...
کد خبر: ۵۶۹۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۴

راه حل جالب برای درمان افسردگی مردان
توان با رژیم غذایی مدیترانه ای درمان کرد ...
ارائه مجموعه شواهدی در مورد این که رژیم غذایی چگونه... دارد زیرا پژوهش ها خطرات عادات غذایی ناسالم را نشان... می دهند یک پژوهش جدید این پدیده را در مردان... نشان داده است که پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای...
کد خبر: ۵۳۸۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۲

بهترین نوشیدنی‌ها برای کاهش خطر ابتلا به آلزایمر
میلیون آمریکایی با بیماری آلزایمر زندگی می کنند و انتظار... می رود این تعداد تا سال ۲۰۶۰ سه برابر شود...
میلیون آمریکایی با بیماری آلزایمر زندگی می کنند و انتظار... می رود این تعداد تا سال ۲۰۶۰ سه برابر شود... دلیل مشخصی برای علت افزایش خطر ابتلا به آلزایمر وجود... ندارد اما می دانیم که سن رابطه مثبتی با این...
کد خبر: ۵۳۴۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۸

تازه ها