تعداد نتايج: 379 عبارت مورد جستجو: اسفناج  

خوراکی های تقویت کننده بینایی را بشناسید
است مواد مغذی کلم پیچ اسفناج کاهوی رومی کلم شلغم...
کد خبر: ۶۹۵۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۳۰

مصرف زیاد گردو باعث چه بیماری میشود؟ + عوارض
های حاوی اگزالات مانند اسفناج گردو و را کمتر مصرف...
کد خبر: ۶۹۵۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۶

برای سردرد شدید چه بخوریم؟ + راه‌های درمان در خانه
برگ تیره مانند اسفناج جزو بهترین منابع غذایی منیزیم هستند... یک فنجان اسفناج بین ۳۸ تا ۴۰ درصد میزان توصیه...
کد خبر: ۶۹۴۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۲

ویتامین b12 در چه غذاهایی است؟ + علائم کمبود
اونس است منابع گیاهی غنی از ویتامین b ۱۲ اسفناج... اسفناج منبعی از مواد مغذی است که به رشد کلی... که b12 دارند هستید حتما اسفناج مصرف کنید چغندر چغندر...
کد خبر: ۶۹۳۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۷

زیبایی جنین در کدام ماه شکل می گیرد؟ چه بخوریم؟
سبزیجاتی مانند برگ کدو برگ کاسنی اسفناج خیار نخود فرنگی...
کد خبر: ۶۹۳۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۳

اگر زیاد عرق می کنید، بخوانید!
ویتامین سی پیشنهاد می کنیم مصرف فلفل آویشن اسفناج کیوی...
کد خبر: ۶۹۳۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۲

کمبود کدام ویتامین باعث خارش بدن میشود؟ + دلایل دیگر
سبز تیره بروکلی اسفناج میوه ها میوه های خانواده مرکبات...
کد خبر: ۶۹۲۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۰

چه میوه هایی برای سرماخوردگی خوب است؟ کدام بد؟
زردآلو سبزی های دارای برگ سبز مانند اسفناج میوه ها...
کد خبر: ۶۹۲۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۹

با شایع ترین نوع کم خونی آشنا شوید
اسفناج ممکن است به شما قدرت مافوق بشری ندهد اما...
آهن رنج می برند اسفناج ممکن است به شما قدرت... موجود در غذاهای گیاهی مانند عدس لوبیا و اسفناج آهن... بدون هسته یک ساقه متوسط کلم بروکلی یک فنجان اسفناج...
کد خبر: ۶۸۹۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۲

آیا سرخ کن بدون روغن سرطان زاست؟ + نکات مهم
اسفناج به قدری سبک هستند که احتمالا در سرخ کن...
کد خبر: ۶۸۸۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۳

تازه ها