کد خبر: ۱۷۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۱
برای خانواده‌های دارای فرزند در دوران شیوع کرونا، گذراندن زمان بیشتر با هم فرصت خوبی برای ارتباط بیشتر والدین و فرزندان خواهد بود.
کد خبر: ۱۶۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۴
یک روانپزشک یزدی معتقد است: باعنایت به همه‌گیری بالای کرونا ضروری است بعد از فروکش کردن موج اول بیماری، سبک زندگی مردم تغییر نموده و با مسوولیت پذیری همگان در رعایت توصیه‌های بهداشتی، الگوی جدیدی از زندگی اجتماعی شکل گیرد و با رعایت فاصله اجتماعی و توجه به حریم شخصی، از بروز موج بعدی بیماری پیشگیری شود.
کد خبر: ۱۶۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۰
این ایده که موقعیت بدن حین خواب و شخصیت به هم ربط دارند، چیز تازه‌ای نیست. روانکاوان از دیرباز در پی اثبات چنین چیزی بودند .
کد خبر: ۱۶۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۸
معاون سازمان نظام روان شناسی از اجرای پروتکل مداخله های روانی-اجتماعی مقابله با کرونا در نقاهتگاه های کشور خبر داد.
کد خبر: ۱۶۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۳
عجیب ترین اجرای عصر جدید تا به این لحظه! قدرت تله پاتی بین یک مادر و دختر
کد خبر: ۱۵۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۰
آیا مردم قدر زیبایی‌های دنیا را می‌دانند و شکرگزار آنها هستند؟ اجتماع چطور می‌تواند مردم را تشویق به رفتارهایی سالم کند؟ آیا راهی وجود دارد که با استفاده از آن بتوان صلح را در میان دشمنان و احزاب و فرقه‌های مخالف برقرار کرد؟
کد خبر: ۱۵۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
اضطراب و استرس یکی از عوامل تضعیف سیستم ایمنی بدن برای مقابله با کرونا است؛ بنابراین باید افکار مزاحم را از ذهنتان دور کنید.
کد خبر: ۱۵۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۷
نگاهی به تصاویر این مطلب بیندازید و اولین چیزی که مشاهده کردید را انتخاب کنید. نتیجه تست چیزهای جالبی را درباره شخصیتتان برملا خواهد کرد.
کد خبر: ۱۵۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۶
یک روانشناس درباره چگونگی گذراندن روزهای خوب در تعطیلات نوروز امسال توضیحاتی داد.
کد خبر: ۱۵۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۳
شخصیت شناسی خود را با توجه به تاریخ تولدتان با پرنده آن ماه مشاهده کنید.
کد خبر: ۱۵۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۱
محققان معتقدند که علت آن خندیدن بر اثر یک رویا در طول خواب با حرکات سریع چشم (REM) است که به طور کامل بی‌ضرر است.
کد خبر: ۱۴۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۴
یک روانشناس درباره علت روانی گرایش افراد در جامعه به انجام عمل‌های زیبایی توضیحاتی داد.
کد خبر: ۱۳۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
چگونه در لحظه زندگی کنیم
توجه خـود را عمـداً روی کارهایـی که انجـام می‌دهید متمرکـز کنید. به احساسـات و کارهای فیزیکـی یـا افـکاری کـه در ذهنتان پدیدار می شـود دقت کنیـد. صابون چـه بویی، چه حسـی یا چه ظاهـری دارد؟ شسـتن ظرف ها چطور انجام می شود؟ ریز به ریز به جزئیات دقت کنید.
کد خبر: ۱۳۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
یک روانشناس درباره راهکارهای افزایش عزت نفس توضیحاتی داد.
کد خبر: ۱۳۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
«مخاطبان اخبار منفی تنش‌های شدیدی را پس از آگاهی از این اخبار و رویدادهای غیرمنتظره متحمل می‌شوند و این کار نه تنها به حجم ناامیدی‌شان اضافه می‌کند بلکه صرف زمان زیاد درباره فکر کردن و حرف زدن در مورد آن موضوع باعث می‌شود مخاطبان اخبار منفی بواسطه نگرانی خود بیش از اصل ماجرا فاجعه بسازند.» این‌ها بخشی از حرف‌های رئیس اداره سلامت روان وزارت بهداشت است.
کد خبر: ۱۲۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۵
خبرهای بد هم می تواند مانند سایر عوامل بیماری زا شما را دچار بیماری و ناراحتی روحی کند. سندروم خبر بد، یکی از این بیماری ها است.
کد خبر: ۱۲۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
این روزها اطراف‌مان پر از اخبار بد و تکان‌دهنده،از بلاهای طبیعی گرفته تا خبرهای جنگ و عملیات‌های تروریستی، شده است. جریان بی‌وقفه این اخبار، سلامت جسم و روان بزرگسالان را به خطر می‌اندازد، چه برسد به اینکه کودکان در معرض حجم بالای این نوع اخبار قرار بگیرند.
کد خبر: ۱۲۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۰
خود را نمی‌بخشیم و روزهای خود را در خشم، نارضایتی و مجازات می‌گذرانیم. به نظر ما بخشش اتفاق خوبی است و گرچه در بخشش دیگران بسیار سخاوت‌مند هستیم اما در مورد خودمان سخت‌گیرتری می‌کنیم. یادگیری اینکه چطور از خطاهایمان بیاموزیم، رهایش کنیم و خودمان را ببخشیم برای سلامتی و زندگی بهتر ضروری است.
کد خبر: ۱۱۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۱
کد خبر: ۱۰۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۶