آیا زردآلو باعث نفخ می شود؟ و چه باید کرد؟ افرادی که مشکلات گوارشی و معده دارند درباره مصرف انواع مواد غذایی حساس هستند.
کد خبر: ۷۰۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۹
گرفتن نفخ حبوبات یکی از مراحل آشپزی است که کمک می کند تا بعد از خوردن غذاها دچار نفخ و دل درد نشوید. اما نفخ حبوبات را چگونه بگیریم؟
کد خبر: ۷۰۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۳
اگر احساس کردید که این مشکلات به خاطر رژیم غذایی است، سعی کنید مصرف پنیرتان را کم کنید تا ببینید وضعیت تان بهبود پیدا می کند یا خیر.
کد خبر: ۶۸۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱
اغلب افراد پس از غذا خوردن، به نوشیدن چای، چرت بعد از ظهر، میوه خوردن و… عادت دارند و معتقدند این اعمال به هضم بهتر غذا کمک می‌کند؛ این در حالی است که پیروی از چنین عادات اشتباهی، منجر به ناراحتی‌های گوارشی، سوء هاضمه و حتی عدم جذب مواد مغذی خواهد شد.
کد خبر: ۶۶۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۳
نفخ و دل دردهای ناشی از آن یکی از مشکلات شایعی است که کودکان و بزرگسالان را درگیر می‌کند و موجب آزار فرد می‌شود.
کد خبر: ۶۵۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۸
پختن سریع حبوبات یکی از مشکلاتی است که اغلب خانم ها مخصوصا خانم های شاغل با آن درگیر هستند. در ادامه چند روش برای پخت سریع حبوبات را آورده ایم.
کد خبر: ۵۴۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
بدن انسان قدرت زیادی در سازگاری با تغییرات دارد. ما می‌توانیم بسیاری از اندام‌های خود را از دست بدهیم و در عین حال عملکرد مناسبی داشته باشیم، مگر اینکه همه‌ی آن‌ها همزمان با هم رخ دهد .
کد خبر: ۵۱۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
متأسفانه همه گاهی اوقات احساس نفخ می‌کنند. این احساس نفخ می‌تواند ناشی از غذای ناسالم باشد، اما حتی سبزی‌جات نیز می‌توانند مقصر باشند، به خصوص انواع مختلف کلم.
کد خبر: ۴۹۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۶
متأسفانه همه گاهی اوقات احساس نفخ می‌کنند. این احساس نفخ می‌تواند ناشی از غذای ناسالم باشد، اما حتی سبزی‌جات نیز می‌توانند مقصر باشند، به خصوص انواع مختلف کلم.
کد خبر: ۴۹۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۹
با یک گیاه دارویی می توانید به رفع یبوست و حل بسیاری از مشکلات گوارشی کمک کرد.
کد خبر: ۴۷۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹
به حال نخود برشته در فر درست کرده‌اید؟ با ما همراه باشید تا به شما بگوییم چگونه با روشی ساده این میان‌وعده‌ی بسیار خوشمزه و مقوی را تهیه کرده و از خوردنش لذت ببرید.
کد خبر: ۴۴۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۹
گاهی اوقات با زیاده روی در خوردن یا بدقلقی های معده دچار نفخ شکم می شویم. این حالت اصلا خوشایند نیست. نفخ شکم که بعضی اوقات با درد هم همراه است، ریشه در مشکلات گوارشی و تغذیه دارد. مثلا از دلایل آن می توان به مصرف مواد غذایی نامناسب برای بدن، پرخوری، تجمع بیش از حد گاز در دستگاه گوارش یا وجود مشکلاتی مرتبط با عضلات دستگاه گوارش اشاره کرد.
کد خبر: ۲۳۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۴
کد خبر: ۱۳۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۳۰
نفخ یکی از شایع‌ترین علائم گوارشی است و تقریباً همه می‌دانند که به وجود آمدن آن بعد از پرخوری، امری رایج است؛ اما اگر به طور مداوم نفخ می‌کنید، یا بعد از هر وعده غذایی دچار احساس پُری بیش از اندازه‌ای می‌شوید، ممکن است پای مسائل دیگری، علاوه بر صرف غذای زیاد، در میان باشد.
کد خبر: ۱۳۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۹