تعداد نتايج: 13 عبارت مورد جستجو: قدرت عضلانی  

ورزش هوازی چیست و چه ورزش هایی در باشگاه و منزل شامل میشود؟
و کاهش وزن کمک کند استقامت تناسب و قدرت بدنی... و قدرتی تمرینات قدرتی نوعی از تمرینات بدنی است که... با تمرکز بر انقباض عضلات باعث افزایش قدرت و استقامت... قدرتی به درستی انجام شود می تواند فواید بسزایی در...
کد خبر: ۷۰۸۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۲۲

کدام گیاهان خستگی را کاهش می دهند؟
روسیه بسیار محبوب است گیاهی قدرتمند برای عملکرد جسمانی قدرت... عضلانی و استقامت است گل راعی hypericum perforatum که به... کاهش اضطراب افزایش تمرکز و همچنین کاهش درد عضلانی کمک...
کد خبر: ۶۳۴۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۰

۵ عادت غلط که باعث افزايش قندخون می شود!
آمادگی قلبی تنفسی و قدرت عضلانی بالاتری دارند کمتر در...
کد خبر: ۵۹۴۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۸

ضعف مچ دست نشانه چه مشکلاتی است؟
باشد که یک فرد با آن مواجه است قدرت عضلانی...
های چالش برانگیز که نیازمند قدرت دست هستند ممکن است... دانشمندان اکنون روشی سریع و ارزان برای اندازه گیری قدرت... در حالی که رابطه بین قدرت دست جنسیت طول بدن... مچ دست نشانه چه مشکلاتی است قدرت مچ دست می...
کد خبر: ۵۹۰۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۱

چه ورزش‌هایی جلوی پیر شدن را می‌گیرند؟
طور منظم انجام شوند - فایده دارند تقویت بافت عضلانی... با افزایش سن افراد احتمال کاهش توده عضلانی در آنها... است این نوع ورزش نه تنها قدرت عضلانی را حفظ... ترکیبی از تمرینات هوازی و قدرتی بیشترین فواید را برای...
کد خبر: ۵۶۹۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۳

تاثیر طناب زدن روی بدن چیست؟
زدن چه وسیله کوچک قدرتمندی می تواند باشد طناب زدن... زمان بندی هماهنگی استقامت و قدرت اولیه برای انجام چند... کشیدن پا ها به منظور تقویت بهبود قدرت و تحرک... قدرت پیدا کنند طناب زدن باعث تقویت عضلات پایین تنه...
کد خبر: ۵۵۱۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۲

بهترین زمان ورزش برای مردان و زنان چه وقت است؟
همچنین انعطاف پذیری قوای بدنی و قدرت هوازی را در... باشد با این حال زنانی که سعی میکنند قدرت عضلانی... زمان ورزش کردن در طول روز داشتند و قدرت بدنی...
کد خبر: ۵۴۶۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۰

چرا باید قهوه بنوشیم؟
افزایش قدرت عضلانی استقامت و قدرت به علاوه کاهش درد... نتیجه باعث بهبود بهتر قدرت عضلات یا استقامت می شود...
کد خبر: ۲۴۱۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۷

نشانه‌های کمبود و مسمومیت با سلنیم
قدرت عضلانی افرادی که با کمبود سلنیم مواجه هستند با... اختلالات اسکلتی عضلانی و ضعف عضلات قلبی که از آن...
کد خبر: ۲۳۹۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۳

تاثیر پیلاتس بر کمردرد مزمن
ورزش پیلاتس به عنوان روش تمرینی مبتنی بر افزایش قدرت... عضلانی و با تاثیرات مستقیم بر افزایش سلامت عمومی به... نظر می رسد که افزایش قدرت عضلانی تنها دلیل موجود... الگوی به کارگیری عضلات و بهبود کنترل عصبی عضلانی موجب...
کد خبر: ۸۴۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۳

تازه ها