تعداد نتايج: 3 عبارت مورد جستجو: تکنیک تنفسی  

چگونه منفی‌بافی نکنیم؟
متاسفانه چنین چیزی امکان ندارد با این حال چند تکنیک... در ادامه این تکنیک ها را خواهید دید در صورتی... ها می توانید تا حد زیادی به آرامش برسید تکنیک... های تنفسی به شیوه های متفاوتی برای ارتقای آرامش و...
کد خبر: ۶۸۰۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۳۱

تکنیک های رفع استرس با تمرینات تنفسی
تنفس شکمی یکی از شناخته شده ترین انواع تمرینات تنفسی... است این تکنیک نه تنها برای مقابله با استرس مفید...
قرار داد این تکنیک آرامش بخش به کاهش حالت جنگ... مختلف فواید تمرینات تنفسی از جمله کاهش فشار خون و... است که تمرینات تنفسی نیازمند هیچ نسخه خرید محصولات بدون... است شما می توانید از فواید افزودن تمرینات تنفسی به...
کد خبر: ۲۸۳۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۱

بهبود حال روحی دانشجویان با درست نفس کشیدن
هنگامی که دانشجویان کالج تکنیک های خاصی برای مدیریت استرس... زندگی" art of living ایجاد شده بر یک تکنیک تنفسی... را صرف آموزش تکنیک های ذهن آگاهی به دانشجویان می... گفتند تمرین تکنیک های تنفس به من کمک کرده تا...
کد خبر: ۲۴۹۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۸

تازه ها