| تعداد نتايج: 25 |
عبارت مورد جستجو: تمرینات کششی |
|
|
تمرینات کششی و تقویت عضلات| تمرینات کششی منظم و تقویت... تمرینات قدرتی می تواند انعطاف پذیری و قدرت عضلات را...
کد خبر: ۷۰۹۸۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۰۲
سال آسیا ایران ۳ - ۲ چین تمرینات ملی پوشان... ظهر امروز در هتل محل اقامت خود تمرینات مورد نظر... کادر فنی برای دیدار برابر امارات را انجام دادند تمرینات... کششی و وزنه زدن بخشی از تمرین امروز ملی پوشان...
کد خبر: ۷۰۳۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
تمرینات آرام بخش یا فعالیت هایی که آرامتان می کند... کنید انجام مرتب یوگا تمرینات کششی تنفسی و یا مدیتیشن... ها را کاهش دهد گنجاندن تمرینات ریلکسیشن در روتین روزانه...
کد خبر: ۶۹۴۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
انجام حرکات کششی در برخورد با آب در حین شنا... روز شنا کنید البته حرکت کششی شنای خشک برای افرادی... برای افزایش قد است ۴ حرکات کششی برخی از حرکات... شود تمرینات کششی لگن این حرکت شبیه یک پل است...
کد خبر: ۶۷۶۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
برای سردرد باشد انجام تمرینات آرام بخش یا فعالیت هایی... از شدت سردردتان کم کنید انجام مرتب یوگا تمرینات کششی... و همچنین شدت آن ها را کاهش دهد گنجاندن تمرینات...
کد خبر: ۶۴۹۸۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۳۰
به مناسبت روز جهانی یوگا
باانجام تمرینات تنفسی یوگا می باشد ۵ پراتی آهارا pratayahara... اخلاقی و تمرینات خود سازی است مراحل ۳ تا ۷... تمرینات جامع بدنی تنفسی و فکری است که بیشتر مورد... به تمرینات بدنی و تنفسی یوگا گفته می شود و...
کد خبر: ۵۵۸۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
را برای پیشگیری از پوکی استخوان ارائه کرده است تمرینات... مقاومتی تمرینات مقاومتی شکلی از حرکات ورزشی است که هدف... شکم انجام شوند از جمله تمرینات مقاومتی می توان به... تمرین - استفاده از پرس زانو پرس شانه یا تمرینات...
کد خبر: ۵۵۵۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۶
شامل تمرینات کششی دوی سرعت مقاومتی و استقامتی بود بررسی...
کد خبر: ۵۵۴۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۵
که با باله و تمرینات قدرتی برای کاهش دور کمر... او این تمرینات را با تکنیک های خود ابداع کرد... کلاسیک و تمرینات بدن ترکیب شدند زن جوان نشان داد... دست یافت تمرینات اصلی آیایوگا و فواید آن ها تمرینات...
کد خبر: ۵۴۸۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۷
تناسب اندام متنوع که شامل تمرینات کششی دوی سرعت مقاومتی...
کد خبر: ۵۴۶۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۰