پیاز سوخاری یک میان وعده ی جذاب برای اعضای خانواده است.
کد خبر: ۵۱۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷
اهالی تبریز، میانه و اردبیل دویماج را به شیوه‌های مختلف تهیه می‌کنند.
کد خبر: ۵۱۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷
فیلم آموزش تهیه توپک سیب زمینی سوخاری را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۵۰۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۴
رولت سیب زمینی یکی از انواع غذاهای مدرن و خوشمزه ست که ظاهر زیبایی دارد و با روشی آسان تهیه می‌شود. در این مطلب با آموزش رولت سیب زمینی با ما همراه باشید.
کد خبر: ۵۰۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۷
غذاها و میان وعده هایی که انتخاب می‌کنید، می‌توانند بر کیفیت خواب شما اثر بگذارند.
کد خبر: ۵۰۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۳
کد خبر: ۳۹۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۹
نوجوانان به طور مداوم به غذاها و میان وعده‌های سالم و مغذی نیاز دارند تا بدن در حال رشدشان از طریق آن‌ها تغذیه شود. میان وعده برای نوجوانان باید حاوی درشت‌مغذی‌ها (چربی، پروتئین و کربوهیدرات) و ریزمغذی‌ها (ویتامین‌ها و مواد معدنی) باشد.
کد خبر: ۳۹۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۸
بورک یکی از معروف‌ترین میان وعده ها در بین مردم کشور ترکیه است.
کد خبر: ۳۸۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۹
حمص یا هوموس از غذاهای عربی است که بیشتر به عنوان پیش‌غذا استفاده می‌شود اما به دلیل اینکه پیش‌غذای سنگینی است می‌توانید به عنوان غذای اصلی هم آن را میل کنید.
کد خبر: ۳۴۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
مصرف میان‌وعده بین وعده‌های غذایی می‌تواند به مهار گرسنگی و در نتیجه پرخوری در وعده غذایی اصلی کمک کند. همچنین میان‌وعده‌ها می‌توانند به دریافت مواد مغذی مورد نیاز فرد کمک کنند.
کد خبر: ۳۳۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۶
آیا تا به حال از خودتان پرسیدید «پاپ کورن برای ما مفید است یا نه؟»، در ادامه مطالبی می‌خوانید که مفید و مغذی بودن پاپ کورن را ثابت می‌کند.
کد خبر: ۲۸۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۱
بورک یکی از معروف‌ترین میان وعده ها در بین مردم کشور ترکیه است.
کد خبر: ۲۸۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۷
با رعایت چند نکته ساده در خانه پیاز سوخاری درست کنید و از آن لذت ببرید.
کد خبر: ۲۵۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۳
نرگس جوزدانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره خواص برخی از مواد غذایی سالم در میان وعده اظهار کرد.
کد خبر: ۲۳۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۲
با مواد غذایی مفید و مغذی می توان با ویروس سرماخوردگی مبارزه کرد.
کد خبر: ۱۱۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۶
پاپ کورن حاوی پروتئین و فسفر قابل توجهی است و نسبت به میان وعده های ناسالم دیگری است که می‌خورید یک میان وعده ی فوق‌العاده محسوب می‌شود.
کد خبر: ۶۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۹
یک متخصص تغذیه گفت: استفاده از میان وعده های مناسب برای افراد لاغر و دارای اضافه وزن اهمیت دارد و نقش موثری در کنترل وزن ایفا می‌کند.
کد خبر: ۵۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۵