عواملی مثل ژنتیک و نوسانات هورمونی در دوران یائسگی یا انتخابات غلط در سبک زندگی هم این وضعیت را تشدید می‌کنند، اما یک ماده غذایی مشخص هم ممکن است باعث ضعیف شدن موهایتان شود.
کد خبر: ۷۱۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۴
به عنوان ورزشکار تازه کار یا حرفه‌ای باید بدانید ورزش هوازی چیست؟ لیست ورزش‌های هوازی را نیز آورده ایم. تمرینات ورزش هوازی در باشگاه یا منزل قابل انجام است.
کد خبر: ۷۰۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۲
بدن ما نیاز به انواع ویتامین و مواد معدنی دارد. برخی ویتامین‌ها محلول در آب هستند و تعدادی هم محلول در چربی اند. درباره این ویتامین‌ها و نحوه مصرف آنها بیشتر بدانید.
کد خبر: ۷۰۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۰
یسه صفرا تولید کننده صفرا نیست و تنها ذخیره کننده آن است، زمانی که غذا خورده میشود، این کیسه منقبض شده و صفرا وارد دستگاه گوارش میشود.
کد خبر: ۶۸۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
محققان معتقدند که ورزش در بعدازظهر و عصر ممکن است به کنترل قند خون در بدن افراد کمک کند.
کد خبر: ۶۴۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷
باید دانست که چربی برای بدن انسان اهمیت خاصی دارد و برای جوانی و سلامت لازم است.
کد خبر: ۶۳۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۶
چربی برای چندین عملکرد بدن ضروری است. زیرا یکی از منابع مهم انرژی است که از اسکلت و اعصاب محافظت می‌کند.
کد خبر: ۶۲۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
ایران بیشترین درصد ابتلا به بیماری کبد چرب در دنیا را دارد.
کد خبر: ۵۱۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۲
خوردن کالری بسیار کم می‌تواند باعث کاهش عمده در میزان متابولیسم شما یا تعداد کالری‌هایی که به صورت روزانه می‌سوزانید شود.
کد خبر: ۴۹۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۳
روشی برای تمیز کردن قطعات مایکروفر و زدودن چربی از آنها، منتشر شده است.
کد خبر: ۴۸۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۷
وقتی ما غذای چربی می‌خوریم، حجم زیاد چربی به سیستم گوارشمان فشار زیادی وارد می‌کند.اما پس از ان چه اقداماتی باید انجام دهیم؟!
کد خبر: ۴۶۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲
به گزارش از پایگاه خبری هلث، بر اساس این تحقیقات مشخص شد هنگامی که اسیدهای چرب امگا ۳ در بدن تجزیه می‌شوند، برخی از متابولیت‌های حاصل که با عنوان واسط‌های چربی شناخته می‌شوند، از مغز در برابر آثار مخرب التهاب از جمله افسردگی، محافظت می‌کنند.
کد خبر: ۴۰۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۷
کلسترول و تری گلیسیرید دو شکل از لیپید یا چربی هستند که در جریان خون شما گردش می کنند. هر دوی آنها برای زندگی شما ضروری هستند.
کد خبر: ۳۷۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
مصرف ادویه ها یک راه ساده و آسان برای سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن و از دست دادن چربی های اضافه است.
کد خبر: ۳۶۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۷
چربی های شکم با بسیاری از بیماریهای مزمن از جمله بیماری های قلبی، دیابت نوع ۲ و مقاومت به انسولین در ارتباط است.
کد خبر: ۳۵۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۰
دکتر Kristin Kirkpatrick مدیر برنامه های تغذیه سلامتی در کلینیک کلیولند در این رابطه توصیه های مفیدی دارد
کد خبر: ۳۴۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۲
نور، حرارت، اکسیژن و رطوبت عواملی هستند که موجب کاهش زمان ماندگاری روغن‌ها و تسریع فساد و ایجاد طعم نامطلوب در آنها میشود.
کد خبر: ۳۰۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۷
پیتزا می تواند سرشار از چربی اشباع باشد که مصرف بیش از حد آن افزون بر افزایش وزن می تواند بر سلامت قلبی‌عروقی انسان تاثیر منفی بگذارد.
کد خبر: ۲۹۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۲
مصرف مواد غذایی سرشار از چربی های اشباع شده ممکن است قدرت تمرکز را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۱۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۳
در شرایطی که استرس مزمن و کیفیت پایین خواب از عوامل شناخته شده برای افزایش چربی احشایی هستند، ورزش و برخی مواد غذایی می توانند اثر چشمگیری بر کاهش چربی شکم داشته باشند.
کد خبر: ۲۰۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۱