برچسب ها - عدم اعتماد به نفس

وقتی چشم همه به شماست، حضور در جمع، محکم گام برداشتن و صحبت کردن قطعا کار آسانی نیست.

در مطلب هفت ویژگی برجسته یک فرد خودویرانگر را مرور می‌کنیم. اگر برخی از این ویژگی‌ها را در خود سراغ دارید، دست به کار شوید و با آن مبارزه کنید. به یاد داشته باشید که شناخت و آگاهی از خود اولین گام برای اصلاح رفتار و امور است.