خام خوردن بعضی مواد غذایی خطری ندارد با این حال، بعضی مواد غذایی هم هستند که هرگز نباید خام خورده شوند.
کد خبر: ۹۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۴
محققان دریافتند مصرف میوه و سبزیجات خام و دست نخورده در مقایسه با میوه و سبزیجات پخته، کنسروشده و فرآوری شده برای سلامت روان بهتر هستند.
کد خبر: ۸۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۸
اغلب افرادی که از رژیم‌های کم کربوهیدرات پیروی می‌کنند، به طور معمول بیشتر به تخم مرغ، مرغ، ماهی و سایر انواع گوشت روی می‌آورند، در حالی که سبزیجات کم کالری و سرشار از مواد معدنی، ویتامین‌ها و سایر مواد مغذی مهم وجود دارند که می‌توانند جایگزین‌های مناسبی برای کربوهیدرات باشند.
کد خبر: ۸۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۶
حتماً از وجود تربچه‌ی ترد و خوشمزه در سالادتان لذت می‌برید اما آیا می‌دانستید که این سبزی زیبا و خوش آب و رنگ چقدر برای سلامتی‌تان مفید است؟
کد خبر: ۶۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۰
می‌دانید که تخم مرغ و گوشت را نباید خام بخورید، اما مواد غذایی زیاد دیگری هم وجود دارند که قطعا باید پیش از مصرف پخته شوند. از شنیدن نام بعضی از آن‌ها متعجب خواهید شد.
کد خبر: ۵۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۹
غذاهای فریزری برای مامان‌ها مانند نور امیدی در تاریکی عمل می‌کند آن هم در روزهایی که حوصله غذا درست کردن ندارند. از طرف دیگر فریز کردن غذاها یک راه جایگزین برای مواقعی است که نمی‌خواهید غذایی را دور بریزید
کد خبر: ۲۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۷
جرم دندان در اثر جمع شدن پلاک‌های میکروبی روی دندان به وجود می‌آید که این پلاک‌ها روی دندان می‌چسبند.
کد خبر: ۱۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۹
اینفوگرافی قصد دارد به معرفی سبزیجات ی بپردازد که برای تقویت و سلامت کلیه ها مفید است
کد خبر: ۱۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۸
گاهی اوقات کاهش وزن طاقت‌فرسا به نظر می‌رسد اما برخی مواد غذایی هستند که در عین سالم بودن مواد خوشمزه‌ای برای کاهش وزن هستند.
کد خبر: ۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۰