محققان دانشگاه هلسینکی واقع درفنلاند با همکاری محققان دانشگاه سیدنی استرالیا دریافتند ویتامین C موجب کاهش مدت زمان بستری شدن در بیمارستان می‌گردد.
کد خبر: ۳۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۱
استحکام و قدرت استخوانها برای حفظ سلامت کل بدن، ضروری است. سعی کنید، عادات غذایی و ورزشی خود را طوری تنظیم کنید که باعث افزایش قدرت استخوانهایتان شوند.
کد خبر: ۳۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۰
در این خبر قصد داریم برخی از فناوری‌های جدید را که می‌توان از آن‌ها برای مدیریت و درمان دیابت استفاده کرد معرفی کنیم.
کد خبر: ۳۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۹
کد خبر: ۳۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۹
کد خبر: ۲۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۹
غذاهای فریزری برای مامان‌ها مانند نور امیدی در تاریکی عمل میکند آن هم در روزهایی که حوصله غذا درست کردن ندارند. از طرف دیگر فریز کردن غذاها یک راه جایگزین برای مواقعی است که نمی‌خواهید غذایی را دور بریزید
کد خبر: ۲۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۷
کد خبر: ۲۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۸
کبد یکی از اندام های کلیدی بدن انسان محسوب می شود که وظایف مختلفی را بر عهده دارد. امروزه این اندام به واسطه شرایط زندگی انسان ها شاید بیش از هر زمان دیگری زیر استرس قرار گرفته است. آمار چاقی و دیابت رو به افزایش است که هر دو به یکی از شایع‌ترین بیماری های کبد یعنی بیماری کبد چرب غیر الکلی منجر می شوند.
کد خبر: ۲۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۶
بر اساس پژوهش محققان دانشکده پزشکی هاروارد در آمریکا، خواب بودن در زمان تغییرات ناگهانی ارتفاع هواپیما، توانایی بدن را برای مقابله با فشار وارده بر پرده صماخ به مخاطره می اندازد و می تواند باعث یک آسیب دائمی شود.
کد خبر: ۲۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۶
کد خبر: ۲۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۷
کد خبر: ۲۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۵
با این کارها هوشیار بمانید
مغز شما هم درست مانند سایر قسمت‌های بدنتان به ورزش نیاز دارد. ورزش مغز کمکتان میکند در کنار جسمی سالم، زندگی سالم و طولانی داشته باشید.
کد خبر: ۲۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۵
کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند نوشیدن میزان کافی آب پرتقال در روز می‌تواند خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها به ویژه سکته مغزی را در افراد به میزان یک چهارم کاهش دهد.
کد خبر: ۲۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۴
کد خبر: ۲۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۴
ثروت حقیقی، سلامتی است. این تکه کلام قدیمی ممکن است دیگر کمی کلیشه‌ای به نظر برسد، اما همچنان حقیقتی را بیان میکند. سلامتی ، مهم‌ترین دارایی ماست، پس باید آنرا بالاترین اولویت زندگی‌مان قرار دهیم.
کد خبر: ۲۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۳
کد خبر: ۲۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۲
کد خبر: ۲۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۲
به گفته محققان برخی گزینه‌های مثبت زندگی نظیر تغذیه سالم، ورزش منظم، سیگار نکشیدن، اجتناب از مصرف نوشیدنی‌های الکلی و خواب کافی می‌توانند به کُند شدن روند پیری کمک کنند.
کد خبر: ۲۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۱
یک متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی راهکارهایی برای جلوگیری از اضاف
کد خبر: ۲۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۹
یک متخصص طب فیزیکی معتقد است، انجام فشرده کارهای خانه تکانی در روز باقی مانده تا عید می‌تواند با آسیب‌های جدی همراه باشد.
کد خبر: ۲۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۹