تعداد نتايج: 45 عبارت مورد جستجو: ورزش هوازی  

ساده‌ترین راه درمان کبد چرب را بشناسید!
کبد چرب با ورزش هوازی درمان می شود تنها فعالیت... های ورزشی هوازی می تواند سبب کاهش میزان چربی بافت...
فعالیت های ورزشی هوازی می تواند سبب کاهش میزان چربی... پیشگیری از ابتلا نقش ورزش در پیشگیری بهبود و کنترل... اساس مطلبی که از سوی فرید اردیخانی کارشناس تغذیه ورزشی... پیروی از برنامه ورزشی منظم و متناسب نقش حیاتی داشته...
کد خبر: ۷۱۲۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۰۹

ماجرای خواندنی ورود دوچرخه به ایران
قصد خرید دوچرخه دارید بخوانید ورزش هوازی چیست و چه... ورزش هایی در باشگاه و منزل شامل میشود قانون دوچرخه...
کد خبر: ۷۱۰۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۰۶

با این ۶ کار ساده مغزتان را جوان نگه دارید
۲ ورزش منظم توصیه می شود که هر بزرگسال حداقل... ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط یا ۷۵ دقیقه... انجام دهد طبق تحقیقات ورزش برای سلامت مغز و عروق...
کد خبر: ۷۰۹۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۰۲

اوتمیل چیست و طرز تهیه آن چگونه است؟
تواند یک صبحانه یا وعده خوبی برای ورزشکاران باشد ...
افراد ورزشکار یا دارای رژیم غذایی جای دارد جو دوسر... برای بدنسازی یک تا دو ساعت قبل و بعد ورزش... جادویی چاق نشدن بخورید و لاغر شوید ورزش هوازی چیست... و چه ورزش هایی در باشگاه و منزل شامل میشود...
کد خبر: ۷۰۸۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۰۹

نکات بهداشتی شنا و استخر رفتن
مرگ نجاتتان میدهد ورزش هوازی چیست و چه ورزش هایی...
کد خبر: ۷۰۸۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۳۱

دانستنی‌هایی درباره ورزش هوازی
هایی درباره ورزش هوازی...
کد خبر: ۷۰۸۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۲۳

ورزش هوازی چیست و چه ورزش هایی در باشگاه و منزل شامل میشود؟
به عنوان ورزشکار تازه کار یا حرفه ای باید بدانید... ورزش هوازی چیست لیست ورزش های هوازی را نیز آورده... ایم تمرینات ورزش هوازی در باشگاه یا منزل قابل انجام...
ورزش هوازی چیست با مثال میخواهیم به شما بگوییم این... سوالی است که بسیاری از افرادی که قصد ورزش یا... میپرسند ورزش های هوازی در باشگاه یا خانه به مجموعه... ورزش هوازی را برای آب شدن چربی انجام دهید البته...
کد خبر: ۷۰۸۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۲۲

راه‌هایی برای کمتر غذا خوردن 
سوال که چه ورزشی برای کاهش وزن مناسب است گفت... یکی از ورزش های مناسب برای کاهش وزن ورزش هوازی... ایروبیک است ورزشی که بتواند سرعت ضربان قلب و تنفس... با کاهش دریافت کالری همراه باشد باید با انجام ورزش...
کد خبر: ۶۸۸۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۸

ورزش‌های هوازی و کاهش درد مبتلایان به سرطان تخمدان
دهد که شش ماه ورزش هوازی ممکن است این عارضه... هوازی می تواند به طور قابل توجهی cipn را در... ورزشی این مطالعه در پایان برنامه شش ماهه کاهش ۱... داشتند اثرات مثبت ورزش هوازی برای شرکت کنندگانی که علائم...
کد خبر: ۶۸۳۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۲۱

چند ترفند کاهش وزن و لاغری سریع تا عید نوروز
و فعالیت هایی مثل ورزش هوازی است اگر جزء اشخاصی... عید در یک ماه آورده شده است ۱ ورزش هوازی... ورزش هوازی یا کاردیو نوعی فعالیت بدنی است که ضربان... ورزش های هوازی به زندگی روتین یکی از موثرترین راه...
کد خبر: ۶۶۲۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۱

تازه ها