تعداد نتايج: 38 عبارت مورد جستجو: ورزش هوازی  

راه‌هایی برای کمتر غذا خوردن 
سوال که چه ورزشی برای کاهش وزن مناسب است گفت... یکی از ورزش های مناسب برای کاهش وزن ورزش هوازی... ایروبیک است ورزشی که بتواند سرعت ضربان قلب و تنفس... با کاهش دریافت کالری همراه باشد باید با انجام ورزش...
کد خبر: ۶۸۸۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۸

ورزش‌های هوازی و کاهش درد مبتلایان به سرطان تخمدان
دهد که شش ماه ورزش هوازی ممکن است این عارضه... هوازی می تواند به طور قابل توجهی cipn را در... ورزشی این مطالعه در پایان برنامه شش ماهه کاهش ۱... داشتند اثرات مثبت ورزش هوازی برای شرکت کنندگانی که علائم...
کد خبر: ۶۸۳۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۲۱

چند ترفند کاهش وزن و لاغری سریع تا عید نوروز
و فعالیت هایی مثل ورزش هوازی است اگر جزء اشخاصی... عید در یک ماه آورده شده است ۱ ورزش هوازی... ورزش هوازی یا کاردیو نوعی فعالیت بدنی است که ضربان... ورزش های هوازی به زندگی روتین یکی از موثرترین راه...
کد خبر: ۶۶۲۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۱

ورزش چه ارتباطی با رشد مو دارد؟
از یک جراح پیوند مو پرسیدیم که ورزش چه اثری...
ورزش فواید بسیار زیادی برای سلامتی دارد اما آیا... تمرینات ورزشی روی رشد مو هم اثر می گذارند ظاهراً... خیلی امکان پذیر به نظر نمی رسد که ورزش بتواند... واقعاً ممکن است بین محفاظت از مو و ورزش ارتباطی...
کد خبر: ۶۵۴۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۲

چگونه مغز خود را ۱۰ سال جوان‌تر کنیم؟
نتیجه تحقیقات نشان می دهد انجام ورزش به صورت منظم...
نتایج تحقیقات نشان می‎دهد ورزش منظم و متوسط حدود ۱۰... شرکت کننده در این مطالعه گزارش کردند که ورزش سبک... انجام داده اند یا ورزش نکرده اند ورزش سبک شامل... مواردی مانند یوگا و پیاده روی و ورزش متوسط شامل...
کد خبر: ۶۵۱۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۳

۸ راهکار برای اینکه کل شب را بیدار بمانید!
شبیه سازی کند ۷ فعالیت داشته باشید ورزش روزانه به... از ورزش در اواخر شب خودداری کنید چون بدن هنگام... ورزش انرژی زیادی تولید می کند که می تواند شما... بیدار بمانید ۳۰ تا ۴۰ دقیقه ورزش هوازی را امتحان...
کد خبر: ۶۴۰۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۴

بعد از ورزش چه بخوریم؟
انتخاب غذا بعد از ورزش جهت سلامت بدن و تقویت... برای بعد از ورزش را به شما معرفی می کنیم...
اگر می خواهید با ورزش کردن به تناسب اندام برسید... مهم است که در کنار برنامه ورزشی خود به یک... بعد از ورزش می تواند در چاق یا لاغر شدن... شما توسط ورزش کمک کند در این مقاله نیز ما...
کد خبر: ۶۴۰۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۴

سورپرایز عجیب آقای داماد برای عروس خانم!فیلم
شد ورزش هوازی باعث افزاریش عمر می شود تهران کی...
کد خبر: ۶۳۰۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۱

ورزش هوازی باعث افزایش عمر می شود؟
ورزش هوازی می تواند به طور قابل توجهی احتمال مرگ...
با ورزش هوازی می تواند به طور قابل توجهی احتمال... تا ۲۲ درصد کاهش می یابد ورزش هوازی متوسط یا... دو نوع ورزش را انجام می دادند مشاهده شد جسیکا... دهد که ورزش با وزنه به تنهایی با میزان کمتر...
کد خبر: ۶۳۰۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۰

موثرترین زمان برای ورزش صبح ها است یا عصر؟
همه می دانیم که باید ورزش کنیم تا سلامت و... زمان روز برای ورزش کردن کِی است ...
همه می دانیم که باید ورزش کنیم تا سلامت و... تندرست باشیم اگر ورزش نکنیم وزن اضافه کرده و ساختار... را برای ورزش در نظر بگیرید اگر تازه می خواهید... اندازه را بیشتر کنید شما هم به ورزش هوازی نیاز...
کد خبر: ۶۲۹۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۹

تازه ها