تعداد نتايج: 220 عبارت مورد جستجو: یوگا  

بزرگسالان به چند ساعت خواب نیاز دارند؟
با مدیتیشن خواب یا برخی از حرکات آرام بخش یوگا... آرام شوید تمرینات یوگای ترمیمی می تواند به آرامش سیستم...
کد خبر: ۵۳۷۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۰

چگونه خواب بهتری داشته باشیم؟
خواب شما گوشزد می کند ۱ باید آرام شوید یوگا...
کد خبر: ۵۳۷۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۹

راهکارهای ساده برای لاغری
کند یوگا تنفس عمیق مدیتیشن پیاده روی یا خواندن یک...
کد خبر: ۵۳۴۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۰

معرفی دمنوش هایی برای افزایش میل جنسی مردان و زنان
یوگا موسیقی خواندن کتاب و باعث کاهش استرس و افزایش...
کد خبر: ۵۳۴۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۰

چگونه دندان قروچه را ترک کنیم؟
بخش مانند یوگا و مدیتیشن نیز ممکن است کمک کننده...
کد خبر: ۵۳۲۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۱

۵ توصیه برای دوری از ببماری های خطرناک
کنند می توان فعالیت های دیگری مانند یوگا انجام کار...
کد خبر: ۵۲۸۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۸

کاهش کلسترول خون با این چهار ورزش
شود ۴ یوگا مطالعات نشان می دهد که یوگا می... گفتند که یک برنامه سه ماهه یوگا به کاهش کلسترول... داده اند افرادی که به طور منظم یوگا انجام می...
کد خبر: ۵۲۴۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۲

با انجام این کارها قبل از خواب زیباتر شوید!
کنید و از روش هایی مانند مدیتیشن یوگا و تنفس...
کد خبر: ۵۲۴۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۹

در مورد لرزش بدن بعد از استرس چه کنیم؟
سپس کمتر می شود - تمرین های یوگا یا مدیتیشن... مدیتیشن و یوگا است این تمرین ها به سبب آرامشی...
کد خبر: ۵۲۳۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۶

چطور برای خودمان وقت اختصاصی داشته باشیم؟
ان که از تختخواب بلند شوید چند نرمش راحت یوگا...
کد خبر: ۵۲۲۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۵

تازه ها