راهکارهایی برای آرام کردن کودک عصبی و پرخاشگر

کودکان خود بخود خشونت را بروز نمی‌دهند، ما در شکل گیری آن دخیل هستیم. کودکان بهترین مقلدان دنیا هستند و از طرفی دیگر نیز واکنش آن‌ها به شما همانگونه خواهد بود که شما با آن‌ها رفتار می‌کنید.
۱. ابتدا بر رفتار‌ها و برخورد‌های خودتان دقت کنید. با شخصیت و ویژگی‌های رفتاری خود آشنا شوید و اگر نیاز به بهبودی دارند، آنهارا بهبود بخشید.
۲. در کنار فرزند خود باشید، نه در مقابل او. این را بدانید که هر رفتاری دلیلی دارد پس هنگام بروز رفتار‌های عصبی با حفظ آرامش خود سعی کنید علت را بیابید.
۳. تلاش کنید مساله را از دریچه ذهن فرزند خود ببینید. این یک رفتار همدلانه است. با او همدلی کنید.
۴. زمان بروز خشم و عصبانیت اصلا زمان مناسبی برای نصیحت نیست. وقتی رابطه مطلوب است با فرزند خود صحبت کنید و ارتباطی صمیمانه را بین خودتان شکل دهید حالا در خلال این رابطه صمیمی بیشتر می‌توانید بر او تاثیر بگذارید.
۵. وقتی عصبانیت و پرخاشگری بروز می‌کند سعی کنید با لحنی آرام و در عین حال قاطع با او صحبت کنید. این گونه خشم او نیز کنترل می‌شود.
۶. در برخورد با فرزندان خود چه در تشویق و چه در تنبیه، منصفانه و عادلانه برخورد کنید.
۷. اطلاعات و آگاهی‌های خود را در مورد مراحل رشد فرزندان و ویژگی‌های هر دوره افزایش دهید تا بهتر بتوانید با فرزند خود ارتباط برقرار کنید.

 

منبع : طلا