به مناسبت روز تربیت بدنی و ورزش، تمرینات ورزشی را که نباید بعد از چهلسالگی از آنها غفلت کرد، ببینید.
کد خبر: ۴۵۸۱۴
با افزایش سن، احتمال ابتلا به برخی بیماریها هم افزایش مییابد، اما با ورزش میتوان از بروز آنها پیشگیری کرد، تمرینات ورزشی را که نباید بعد از چهلسالگی از آنها غفلت کرد، ببینید.