دارویی می تواند ماهیچه ها را وادار به رفتاری کند که گویی تمرین ورزشی سنگین انجام داده اند.
کد خبر: ۶۹۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۵
افرادی که از لاغری مفرط رنج میبرند، باید با یک برنامه غذایی درست وزن خود را افزایش دهند. در این مطلب میگوییم که چگونه چاق شویم و برای چاقی چه بخوریم و چه کارهایی انجام دهیم.
کد خبر: ۶۵۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۴
میلیونها نفر امسال برای دریافت واکسن کرونا، آستینهای خود را بالا زدند؛ حال این سوال مطرح است که چرا بیشتر واکسنها را به بازو میزنیم.
کد خبر: ۳۹۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۰
دردهایی در نواحی مختلفی از کمر که هر کدام ناشی از عوامل متعددی هستند و میتوانند در زندگی عادی افراد خلل ایجاد کند .
کد خبر: ۳۷۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۶
برخی دانشمندان و متخصصان پزشکی فکر می کنند که کمبود ویتامین D ممکن است از دلایل درد و گرفتگی های عضلانی باشد.
کمبود ویتامین یکی از دلایل احتمالی گرفتگی یا کرامپ عضلات پا است، اگرچه پژوهش ها در این زمینه همچنان ادامه دارند.
کد خبر: ۲۹۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶
خواب رفتن پا، اتفاقی است که همه ما بارها و بارها در طول زندگی آن را تجربه کردهایم. اتفاقی که عمدتا به دنبال یکجانشینی طولانی مدت و یا وارد شدن فشار به عضله پا ایجاد میشود.
کد خبر: ۲۵۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
به کمک چند فرمول و روغن طبیعی میتوانید گرفتگی عضله را درمان و خستگی را از تن به در کنید.
کد خبر: ۸۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۳
پیاده روی تند میتواند احتمال طولانیتر شدن عمر را بیشتر کند و فرقی هم نمیکند وزنتان چقدر است.
کد خبر: ۷۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۱
گرفتگی عضلانی یکی از سختترین عوارضی است که با آن سر و کار داریم. ما به پاهایمان برای رفت و آمد در تمام طول روز نیازمندیم و گرفتگی عضلانی میتواند ما را در استفاده از آنها محروم و روند عادی زندگی مان را مختل کند.
کد خبر: ۶۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۱