اسیدهای چرب امگا ۳ برای ما ضروری هستند اما بدن ما نمی‌تواند آنها را بسازد.
کد خبر: ۶۸۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
تخم مرغ در انواع رنگ‌ها وجود دارد. تخم‌مرغ‌های پرورشی غیرتجاری می‌توانند طیف گسترده‌ای از رنگ‌ها، از خاکستری و آبی، تا سبز داشته باشند که ممکن است در بازار محلی مشاهده کنید.
کد خبر: ۶۸۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶
درباره هوس چیپس و سیب زمینی سرخ‌کرده نکته‌ای را گفته‌ایم که در ادامه می‌خوانید. هوس زیاد این مواد غذایی نشانه چیست؟
کد خبر: ۶۸۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲
رعایت یک رژیم غذایی متعادل مواد مغذی مورد نیاز بدن از جمله ویتامین ها و مواد معدنی را تامین می‌کند. مصرف برخی ویتامین ها، مواد معدنی و سایر ترکیبات به شکل مکمل ممکن است به کاهش برخی از علائم بیماری پارکینسون کمک کند.
کد خبر: ۶۴۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
در اینفوگرافیک زیر منابع گیاهی امگا ۳ را بشناسید.
کد خبر: ۵۷۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۷
کد خبر: ۴۰۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۸
کد خبر: ۳۹۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۲
تازه‌ترین مطالعات محققان نشان می‌دهد کمبود امگا ۳ در نوجوانی می‌تواند منجر به اختلالات روانی جدی در بزرگسالی شود.
کد خبر: ۳۹۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۱
کد خبر: ۳۴۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۰
مکمل‌ها به تنهایی نمی‌توانند خشکی چشم را کاملاً درمان کنند؛ اما مطالعات اخیر ارتباط بین خشکی چشم و امگا3 و ویتامین‌های مشخصی را بررسی کرده‌اند. در واقع اسید چرب امگا 3 که در روغن ماهی یا بذر کتان یافت می‌شود، می‌تواند به همراه ویتامین‌های دیگر مثل A، E و B12، به درمان خشکی چشم کمک کند.
کد خبر: ۳۴۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۰
محققان پس از بررسی‌های بسیار دریافتند، مصرف مکمل نوعی ویتامین می‌تواند از افراد در برابر ابتلا به سرطان پیشرفته محافظت کند.
کد خبر: ۳۲۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
محققان پس از بررسی‌های بسیار دریافتند، مصرف مکمل نوعی ویتامین می‌تواند از افراد در برابر ابتلا به سرطان پیشرفته محافظت کند.
کد خبر: ۳۲۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
تا به حال دقت کرده‌اید مغز گردو چقدر شبیه مغز ماست؟ این اتفاقی نیست! تعجبی ندارد که این مغز تُرد و خوشمزه برای سلامت مغز مفید است.
کد خبر: ۱۳۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۶
متخصص تغذیه گفت: مصرف برخی مواد غذایی، روند چربی‌سوزی و متابولیسم بدن را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۲۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۵
مغز برای ارائه عملکرد درست و حفظ سلامت خود به اسیدهای چرب امگا و به طور خاص اسیدهای چرب امگا ۳ نیاز دارد.
کد خبر: ۹۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۲
مغز برای ارائه عملکرد درست و حفظ سلامت خود به اسیدهای چرب امگا و به طور خاص اسیدهای چرب امگا-3 نیاز دارد.
کد خبر: ۹۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۲
شاید چیزی درباره سه گروه اسیدهای چرب امگا ۳، امگا ۶، و امگا ۹ دیده یا شنیده باشید اما آیا با تفاوت بین آنها آشنا هستید؟
کد خبر: ۹۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۰
برای کنترل هوس غذا خوردن و جلوگیری از پرخوری، شاید شما نیاز به دریافت برخی مکمل های غذایی داشته باشید.
کد خبر: ۳۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۱