نتایج یک مطالعه که توسط محققان آلمانی انجام شده است، نشان می‌دهد مصرف صبحانه مفصل با کالری بالا موجب ۲.۵ برابر شدن رویه چربی سوزی در بدن می‌شود.
کد خبر: ۱۳۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۴
متخصص تغذیه گفت: مصرف برخی مواد غذایی، روند چربی‌سوزی و متابولیسم بدن را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۲۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۵
کد خبر: ۱۰۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۱
محققان دریافتند ورزش قبل از صبحانه می تواند موجب افزایش فواید سلامتی ورزش کردن شود.
کد خبر: ۱۰۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۱
کد خبر: ۳۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۴
چندین بررسی نشان داده است که میوه‌های حاوی آنتی‌اکسیدان آنتوسیانین (فلاوونوئید) بر کاهش وزن اثر افزایشی دارد.
کد خبر: ۳۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۳
محققان دانشگاه کنتاکی اعلام کردند که خوردن هندوانه موجب کاهش چربی‌های ذخیره شده در بدن می‌شو د.
کد خبر: ۲۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۸