چگونه می توان برای ورود فرزند کلاس اولی خود به مدرسه آماده شد و او را نیز آماده ورود به مرحله جدیدی از زندگی اش کرد؟
کد خبر: ۶۲۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۴
خیلی‌ها رد احساس ناکافی بودن را که می‌گیرند یک جورهایی به سوشال مدیا و شبکه های اجتماعی می‌رسند. واقعیت این است که استفاده از شبکه های اجتماعی همراه با همه خوبی های آن آسیب های جدی روحی و روانی را نیز به همراه داشته است
کد خبر: ۶۱۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۸
کمال گرایی در رابطه عاطفی می تواند باعث شود که شما هیچ وقت نتوانید یک رابطه بلند مدت و ماندگار داشته باشید.
کد خبر: ۶۰۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
یافته های پژوهشگران نشان می دهد، کلمات و واژگان با سلامت جسمانی بهتر مرتبط هستند. بر این اساس مشخص شد افرادی که کلمات مثبت بیشتری استفاده می کنند، احتمالاً از سلامت روانی بهتری برخوردار هستند.
کد خبر: ۵۹۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۴
کمالگرایی درحقیقت شکلی از اضطراب است. بسیاری از افرادی که ویژگی‌های کمال‌گرایانه دارند در عمیق‌ترین بخشِ وجودشان اعتمادبه‌نفسِ پایین یا ترس از شکست دارند.
کد خبر: ۵۸۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۱
ازدواج یکی از مهم‌ترین مراحل در زندگی هر فردی است که سعادت و شقاوت زندگی بعد از انتخاب، بی‌تردید به‌دست آن رقم می‌خورد، پس در نخستین گام مشخص کنید منظورتان از مشکل پسندی چیست؟
کد خبر: ۵۶۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۹
باید بدانیم آن دقتی که در مورد انتخاب همسر، مطرح می‌شود، غیر از سختگیریهای بیمورد و افراطی است؛ چرا که هیچ وقت، همسرِ کاملِ بدون هیچ عیب و نقص و از هر جهت مطابق با میل انسان، یافت نشده و نمیشود.
کد خبر: ۵۵۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
کلمه «کمال‌گرا» را بسیار می‌شنویم و آنقدر این کلمه از نظرمان ملموس و قابل‌درک به نظر می‌رسد که باعث می‌شود احساس اضطراب و بی‌کفایتی بکنیم.
کد خبر: ۵۲۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۲
کد خبر: ۵۲۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۷
مدل صدفی که انتخاب می کنید مطالب جالبی در مورد شخصیت شما آشکار می کند.
کد خبر: ۴۸۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۹