بر اساس تصور عموم خوردن در اواخر شب به ویژه نزدیک به زمان خواب مسیر کاهش وزن را مختل می کند، اما بر اساس تئوری دیگر خوابیدن با شکم خالی نیز می‌تواند هدف لاغری را نیز خراب کند.
کد خبر: ۶۴۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۶
تخم مرغ یکی از منابع پروتئین است که خواص زیادی دارد.
کد خبر: ۴۶۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳