چالش لاغری تا عید معمولا همه گیر است. خیلی ها دوست دارن تا عید لاغر بشن و دنبال یک راهکار اساسی هستند.
کد خبر: ۶۶۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۱
رژیم آب ،شیرموزو سیب زمینی از رژیم های پر ضرری است که برخی بدون توجه به پیامدهایش برای کاهش وزن سریع انتخاب می کنند
کد خبر: ۵۲۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۵
رعایت یک رژیم غذایی سالم علاوه بر کاهش وزن، مزایای دیگری دارد که در حفظ و ارتقای سلامت شما نقش دارند.
کد خبر: ۵۰۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۹
اگر به هر دلیلی شام را از وعده‌های غذایی‌تان حذف می‌کنید منتظر افسردگی، پیری زودرس باشید.
کد خبر: ۴۹۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
محققان در پژوهشی به تاثیر رژیم کتوژنیک بر درمان غیر دارویی سندرم تخمدان پلی‌کیسیتیک پی برده اند.
کد خبر: ۴۹۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۶
با چهار مانع که از کاهش وزن شما جلوگیری می‌کند، آشنا شوید.
کد خبر: ۴۸۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۱
مهران غفوریان درباره کاهش وزن شدیدش توضیح داد.
کد خبر: ۴۱۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۶
کیک برنج این پدیده جدید دنیای رژیم را بهتر بشناسیم.
کد خبر: ۴۰۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۴
در مطلب زیر از مواد غذایی خواهیم گفت که ممکن است به کاهش وزن تان کمک کنند.
کد خبر: ۳۸۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۰
دانشمندان از جنبه علمی برخی عادات غذایی رایج در میان مردم برای کاهش وزن را به اثبات رسانده اند.
کد خبر: ۳۸۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره جلوگیری از لاغری صورت هنگام استفاده از رژیم‌های کاهش وزن توضیحاتی داد.
کد خبر: ۳۷۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۶
دانشمندان و متخصصان تغذیه اکنون با بسیاری از فواید حفظ و تقویت سلامت روده بزرگ آشنا هستند. یکی از بزرگترین مزایای پشتیبانی از سلامت روده بهره‌مندی از باکتری های مفید و سلول های ایمنی است که به مبارزه با مهاجمان خارجی مانند باکتری ها، ویروس ها و قارچ ها کمک می کند.
کد خبر: ۳۷۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۳
افراد شاغل که فرصتی برای ورزش ندارند هم می‌توانند با رعایت برخی موارد ساده، اقدام به کاهش وزن خود کنند.
کد خبر: ۳۶۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۰
رژیم لاغری قبل از عروسی یکی از مهمترین مواردی است که اغلب عروس خانم ها به آن اهمیت می دهند.
کد خبر: ۳۱۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۳
رژیم لاغری برای لاغر شدن و کاهش وزن ممکن است با مشکلاتی نظیر تحمل کردن گرسنگی و نخوردن طیف گسترده‌ای از مواد غذایی باشد. این بار با رژیم غذایی جنرال موتورز به راحتی و بدون تحمل گرسنگی در یک هفته ۸ کیلو وزن تان را کم کنید
کد خبر: ۲۳۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۲
شکستن قوانین نیز می تواند روش خوبی در کاهش وزن باشد. برای اینکه راه تقلب در کاهش وزن را به شما نشان دهیم، مجموعه ای از قوانین کاهش وزن را گرد آورده ایم.
کد خبر: ۵۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۷
این موارد را در رژیم خود رعایت کنید/ اینفوگرافی
کد خبر: ۱۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۷
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۷