برخی از مواد غذایی ذکر شده پروتئین‌های کامل دارند، به این معنی که حاوی مقادیر کافی از تمام ۹ اسید آمینه ضروری برای بدن انسان هستند.
کد خبر: ۷۱۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۴
بسیاری از مردم نمی دانند وگانیسم چیست و چه تفاوتی بین رژیم وگان و گیاه خواری وجود دارد. در این مقاله، تفاوت بین رژیم های غذایی وگان و گیاه خواری را یاد می گیرید و سپس می توانید تصمیم بگیرید که کدام یک از آن دو برای شما مناسب تر هستند.
کد خبر: ۶۴۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۵
رژیم‌های گیاهی سرشار از میوه‌ها، سبزیجات، آجیل، حبوبات و دانه‌ها هستند و هیچ‌گونه غذای حیوانی ندارند.
کد خبر: ۵۳۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۱
سپهر حیدری معتقد است حامد لک بیشتر روحیه ندارد تا اینکه گیاهخواری باعث افتش شده باشد.
کد خبر: ۵۲۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۰
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره گیاه خواری و فواید و عوارض آن توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۴۸۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴
یک روز در تقویم ایران به نام جشن خام خواری نامگذاری شده است، حقایق و دانستنی های مهمی درباره رژیم خام خواری وجود دارد که از آن ها بی اطلاع هستید.
کد خبر: ۴۱۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵
یافته‌های یک تحقیق جدید نشان می‌دهد گیاه‌خواران از گوشت‌خواران سالم‌ترند.
کد خبر: ۳۸۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۳