مطالعه جدید دانشمندان، حقایق تازه‌ای را در مورد میزان نیاز بدن به آب در طول روز بازگو می‌کند.
کد خبر: ۶۲۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۵
محققان می‌گویند: «با افزایش سن، افراد باید آب بیشتری بنوشند تا تغییرات و تنظیم دمای بدن به خوبی انجام شود». کم آبی بدن می‌تواند باعث بیماری از جمله درد عضلانی، خستگی و گرمازدگی شود.
کد خبر: ۲۸۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۱