| تعداد نتايج: 78 |
عبارت مورد جستجو: چرخه خواب |
|
|
۵ بی خوابی هیچ چیز بیشتر از خواب نمی تواند... سبب کاهش زمان خواب و استراحت می شود با توجه... اثری دارد تاثیر کافئین بر چرخه خواب چگونه است بالاخره... افراد مبتلا به اختلالات خواب مبتلایان به بیماری صرع افراد...
کد خبر: ۶۹۶۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۴
تحقیقات نشان می دهد فشارخون ممکن است بر کیفیت خواب...
طبق یک مطالعه جدید خواب ناکافی و مشکلات خواب به... محققان با پی بردن به وجود ارتباط بین کم خوابی... که خواب کافی ندارند تحت غربالگری فشار خون بالا قرار... بگیرند و اگر مشکل خواب دارند راه حل این مشکلات...
کد خبر: ۶۹۵۰۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
وجود دارد بیشتر بخوانید تاثیر کافئین بر چرخه خواب چگونه...
کد خبر: ۶۹۴۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۹
نیمی از جمعیت جهان مشکل خواب دارند با این حال... خواب مناسب برای سلامت کلی بدن حیاتی است ...
به مشکلات خواب هم شود اکنون محققان شواهد بیشتری یافته... اند مبنی بر اینکه کافئین بر الگوهای خواب و حتی... جریان خون مغز تأثیر می گذارد تأخیر در شروع خواب... محققان مشاهده کردند که کافئین شروع خواب rem را به...
کد خبر: ۶۹۳۵۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۵
می تواند خواب زیاد نشانه کمبود ویتامین باشد مصرف مکمل... توان پرخوابی را درمان کرد ...
خواب زیاد نشانه کمبود چیست این سوال رایجی است که... افرادی که دچار آن هستند میپرسند پرخوابی یا خواب زیاد... باشد خواب زیاد نشانه کمبود کدام ویتامین است و چه... دیگر درباره خواب زیاد بخوانید علت خستگی و خواب آلودگی...
کد خبر: ۶۹۳۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۲
بدن نقش مهمی دارد و باعث خواب راحت می شود... منبع طبیعی ملاتونین است یعنی هورمونی که چرخه خواب و... پیری زودرس سلول ها می شود خواب خوب شبانه ملاتونین... موجود در گیلاس برای تنظیم ساعت داخلی بدن و چرخه...
کد خبر: ۶۷۷۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۶
شواهد جدید نشان می دهد که داشتن یک خواب خوب...
هلث دی نیوز بنابراین چه میزان خواب بسیار کم است... کالیفرنیای جنوبی می گوید محدوده خوابی که توصیه می کنم... آن حدود ۸ ساعت است دکتر نیتون ورما پزشک خواب... تاکید کرد پیامدهای طولانی مدت خواب ناکافی با چاقی دیابت...
کد خبر: ۶۷۱۵۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۲
اگر به اندازه کافی نمی توانید خواب تان را مدیریت...
به طور معمول روزانه خوابی با کیفیت را تجربه می... کنید یا از عواقب کمبود خواب رنج می برید به... کمبود خواب رنج نمی برند و در طول روز بازدهی... گفت فقدان خواب می تواند بر عملکرد روزانه تاثیر به...
کد خبر: ۶۶۷۷۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۹
اگر به اندازه کافی نمی توانید خواب تان را مدیریت...
به طور معمول روزانه خوابی با کیفیت را تجربه می... کنید یا از عواقب کمبود خواب رنج می برید به... کمبود خواب رنج نمی برند و در طول روز بازدهی... توان گفت فقدان خواب می تواند بر عملکرد روزانه تاثیر...
کد خبر: ۶۶۶۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۹
چربی های سالم غلات سبوس دار به همراه خواب کافی... در هفته ورزش کنید پیاده روی آهسته دویدن بوکس دوچرخه... ۸ هر شب به اندازه کافی بخوابید تنظیم یک برنامه... خواب منظم و پایبندی به آن شاید عامل مهم دیگری...
کد خبر: ۶۶۲۱۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۱