| تعداد نتايج: 18 |
عبارت مورد جستجو: مدت زمان خواب |
|
|
با خواندن حقایقی از خواب حیوانات علاوه بر افزایش سطح...
کدام حیوان هرگز نمی خوابد کدام حیوان زیاد می خوابد... این مطلب تابناک جوان می خواهیم به موضوع خواب در... خوابد گاوغوک هرگز نمیخوابد این قورباغه معمولاً در آب های... نمی خوابد گاوغوک را می توان در زیستگاه های دست...
کد خبر: ۷۰۱۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۹
اختلال هوشیاری بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب و...
زندگی مانند کیفیت و مدت زمان خواب ممکن است تاثیر... اینرسی خواب sleep inertia به مرحله ای از اختلال در... هوشیاری و عملکرد اشاره دارد که بین خواب و بیداری... خاص اینرسی خواب می تواند بر سطح ایمنی کارگران در...
کد خبر: ۶۵۴۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۱
پیش از خواب آب بنوشید تا بدن در آرامش سم...
گذاشتند حالا پژوهشگران نوشیدن آب پیش از خواب را توصیه... نبوده است برای خواب آرام نخستین توصیه ها دوری از... از رفتن به رختخواب نوشید یا باعث بی خوابی می... یا گرم بعضی افراد نوشیدن آب را عامل بی خوابی...
کد خبر: ۶۵۱۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۴
خواب کافی به حفظ وزن در محدوده ی سالم کمک...
خواب کافی به حفظ وزن در محدوده ی سالم... است کودکان و نوجوانان به خواب بیشتری نیاز دارند اما... هر چقدر سن بالاتر می رود نیاز به خواب کمتر... داشته باشند باید هر شب ۷ تا ۹ بخوابند شب...
کد خبر: ۶۴۰۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۴
یک مطالعه نشان می دهد که خواب خوب شبانه به... دهد محققان فرانسوی بهترین مدت زمان خواب را هفت تا... هشت ساعت تعریف کردند آنها همچنین گفتند که خواب خوب... یعنی کمتر از خواب بپرید و یا دور خود بچرخید...
یک مطالعه نشان می دهد که خواب خوب شبانه به... دهد محققان فرانسوی بهترین مدت زمان خواب را هفت تا... هشت ساعت تعریف کردند آنها همچنین گفتند که خواب خوب... یعنی کمتر از خواب بپرید و یا دور خود بچرخید...
کد خبر: ۶۱۲۴۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
کمتری داشته باشد این موضوع به مرور زمان منجر به...
این موضوع به مرور زمان منجر به افزایش سطح قند... مدت طولانی می تواند عاملی برای ابتلا به دیابت باشد... زمانی که استرس دارید بدن تان هورمون های استرس مانند... در برابر انسولین دست کم در کوتاه مدت عملکرد صحیح...
کد خبر: ۵۹۴۱۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
بررسی جدید پژوهشگران استرالیایی نشان می دهد که مشکلات خواب...
شواهد جدیدی نشان می دهند مشکلات خواب که مدت ها... نشان داده اند که ترکیبی از زیست شناسی خواب نوجوانان... روزی مدت زمان خواب محدود و داشتن فرصت بیشتر برای... تفکر منفی هنگام تلاش برای به خواب رفتن عوامل موثری...
کد خبر: ۵۷۲۸۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۷
استفاده می شود برنامه خواب خود را نمی توانند با... ها نمی توانند ساعت خواب خود را با طلوع و... خواب خود را با این شرایط ویژه تطبیق دهند قبل... قادر به شنیدن صدای سوت هم نیستند زمانی که فضانوردان...
کد خبر: ۵۴۵۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۷
است که وضعیت عمومی خواب برای مردم بدتر شده است...
قابل توجه کیفیت خواب منجر شده است پروفسور راسل فاستر... russell foster مدیر موسسه خواب و علوم اعصاب دانشگاه آکسفورد... فکر می کند که برخی از افرادی که معتقدند خواب... بخوابند این امر به این دلیل است که آن ها...
کد خبر: ۵۳۷۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۹
ورزش قدرتی به داشتن خواب بهتر کمک می کند ...
و کابل های کششی ممکن است برای داشتن خوابی با... کیفیت بهتر از ورزش های هوازی باشند افرادی که بدخواب... بهبود کیفیت خواب آن ها می شود اما یک مطالعه... می تواند موجب خواب بهتری شود آن ها اضافه می...
کد خبر: ۵۱۸۱۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۵