ترفندهای کاهش مصرف روغن آشپزی + اینفوگرافیک

ما ایرانی‌ها عاشق غذای چرب و پرروغن هستیم، ولی نکته اینجاست که غذا‌های پرچرب عامل خیلی از بیماری‌ها هستند. ما اینجا براتون از فرمول‌هایی گفتیم که کمک میکنند تا علاوه بر اینکه غذای لذیذی داشته باشید بتوانید تا حد امکان مصرف روغن رو کم کنید.

 

منبع :تبیان